ゆるグルテンフリー

長澤まさみも実践！「ゆるグルテンフリー」生活、その効果は？

いま、健康志向の人たちに注目されているのが「グルテンフリー」。主に、小麦、大麦、ライムギなどに含まれる「グルテン」を一切とらない食生活スタイルのことで、具体的にはパン、うどん、パスタなどの主食を控えます。 　アレルギー … 続きを読む 長澤まさみも実践！「ゆるグルテンフリー」生活、その効果は？