皆さんはダイエットが得意ですか？ ダイエットって必ずしも成功するとは限らないため、多くの人は苦手と感じているのではないでしょうか。でもダイエットにはコツがあるんです。そのコツを知ると、得意とまではいかなくても苦手意識は … 続きを読む レコーディングダイエット成功の“コツ”とは？
レコーディングダイエット
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3冊目となるエッセイ集「この平坦な道を僕はまっすぐ歩けない」を発売したお笑いコンビ・ハライチの岩井勇気がニュースメディア「ENCOUNT」の取材に応じ、過去に独自メソッドによる危険なダイエットに挑戦していたことを明かし … 続きを読む 驚異の20キロ減！ハライチ岩井が公開した「胃を破壊する」壮絶ダイエット法とは
モデルのぺこさんは、マイナス8kgというダイエットに成功したそうです。それも、1カ月ちょっとの期間で、というのだから驚きです。 そんなぺこさんのダイエットのポイントは、「自分にやさしく」。とはいえ、その日に食べたもの … 続きを読む モデルのぺこが選んだ「サラダチキン」はダイエットの神食品
