丸まり足指

むくみ＆老け足を防ぐ「丸まり足指ストレッチ」

お気に入りだからと、無理してサイズの合わない靴を履いてはいませんか？　実は、足先に余裕のない靴で過ごしていると、足指が丸まって縮こまる「丸まり足指」の状態になることがあるのです。 　丸まり足指は、足先の筋肉や腱が緊張し … 続きを読む むくみ＆老け足を防ぐ「丸まり足指ストレッチ」