野菜が高騰していますね。「今年は春キャベツが高くて買えなかった……」なんて声も多く聞かれました。でも、まだまだこの状況は続きそうです。野菜は貴重な栄養源ですから、不足しないようにうまく取り入れたいですよね。そこで今回は … 続きを読む 高騰する野菜価格に対抗するための知恵
乾物
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「週末にまとめ買いしたはずなのに、冷蔵庫の中の食材が残りわずか。買い物に行く前に子どもたちに昼食を食べさせたいけれど、食べるものがない…！」 こんな事態を防ぐには、毎日・毎週の食材購入とは別に、次のような食品を買い置き … 続きを読む 子育て家庭の「食べるものがない！」を防ぐ“買い置き”食材3選