自分が変われば相手も変わる!初対面の相手に緊張しなくなる方法

大勢の人の前で話す、初対面の人と会うときなどにひどく緊張してしまう、という悩みは多くの人が持っているのではないでしょうか。でも、そうしたシーンで緊張しない人がいるのも事実です。いったい、緊張する人としない人との間にはど … 続きを読む 自分が変われば相手も変わる!初対面の相手に緊張しなくなる方法

自分に自信を持てないのはなぜ?

女性の活躍が推進される中、もはや「女性だから」とは言っていられない状況になってきました。そんなときにまず身につけたいのは「自信」ですよね。自信があれば行動にもつながり、結果もついてきます。でも、なかなか自信を持てない! … 続きを読む 自分に自信を持てないのはなぜ?