恋愛で不安や緊張を感じたら実践したい「感情のラベリング」とは?

「好きな人に嫌われないか不安……」「好きな人の前では緊張してしまう……」という悩みって誰もが持っていますよね。これらの不安や緊張は、感じれば感じるだけストレスになってしまいます。そこで、これらのストレスを軽減する方法を紹 … 続きを読む 恋愛で不安や緊張を感じたら実践したい「感情のラベリング」とは?

“いつもの”がいちばん!新調した服でデートに行くのがNGなワケ

誰だって好きな人とのデートでは緊張してしまいますよね。そうなると、上手く笑えなくなったり会話が続かなくなったりして、いつもの魅力が半減してしまいます。では、なるべく緊張しないためにはどうすればよいのでしょうか。 ■緊張 … 続きを読む “いつもの”がいちばん!新調した服でデートに行くのがNGなワケ

緊張と感動で……結婚式参列時の恥ずかしい失敗談

コロナ禍が収束しつつあることから、今後は結婚式に参列する機会も増えていくのではないでしょうか。結婚式といえば厳粛な儀式ですから、マナーはしっかり守りたいものです。そこで、結婚式での失敗体験談を紹介しますので、ぜひ参列時 … 続きを読む 緊張と感動で……結婚式参列時の恥ずかしい失敗談

利用するたびに思うこと──飛行機“あるある”

このゴールデンウィークは「飛行機に乗って遠出する」という人も多いのでは? そこで、誰もが感じている飛行機“あるある”を紹介していきましょう。 ■空港までのアクセスが遠過ぎる  東京在住の人でいえばたいてい羽田空港や成田 … 続きを読む 利用するたびに思うこと──飛行機“あるある”

橋本環奈、令和の引っ張りだこ女優が「何回やっても緊張する」出演イベント

大活躍を続ける女優・橋本環奈。今年は「湯道」、「映画ネメシス 黄金螺旋の謎」と、すでに2本の映画に出演。4月18日スタートのドラマ「王様に捧ぐ薬指」(TBS系)で主役を務め、CM契約中の企業は10社を超える。昨年末の「 … 続きを読む 橋本環奈、令和の引っ張りだこ女優が「何回やっても緊張する」出演イベント

MISIAがNHK紅白で目撃した「大泉洋の貴重な舞台裏」とは?

いかなる時もその場の空気を自分色に染めてしまい、緊張とは無縁であるかのように見える大泉洋が、意外な素顔を明かされた。  1月26日放送の「SONGS」(NHK)に初出演したMISIAは、同番組の司会はもとより、NHK紅 … 続きを読む MISIAがNHK紅白で目撃した「大泉洋の貴重な舞台裏」とは?

緊張し過ぎて……両家顔合わせ食事会での失敗エピソード3選

結婚を決めてからのお決まり行事といえば、両家顔合わせの食事会。しっかり振る舞いたいものですよね。でも、そんな大事な会では、さまざまな失敗が起こりやすいもの。こんなエピソードがあります。 ■カジュアルな服装で臨んだら…… … 続きを読む 緊張し過ぎて……両家顔合わせ食事会での失敗エピソード3選

ウエンツ瑛士がヘタレ伝説を告白!若気の至りでは済ませされない大失敗とは

10月に始まった報道番組「60秒でわかるニュース」(テレビ東京系)でMCを務め、“デキる男”のウエンツ瑛士が自身のヘタレっぷりを告白し、話題となっている。  ウエンツは11月8日の「ありえへん∞世界」(テレビ東京系)に … 続きを読む ウエンツ瑛士がヘタレ伝説を告白!若気の至りでは済ませされない大失敗とは

緊張しいな私……人前で“アガらない”コツってあるの?

人前に立つと、手が震えたり思うように話せなかったりした経験は誰にでもあると思います。克服するためには場数を踏むことが大切とよくいわれますが、初めから人前でアガらない人もいます。そこにはどのような違いがあるのでしょうか。 … 続きを読む 緊張しいな私……人前で“アガらない”コツってあるの?

緊張しやすい人は……“初デート”での席の選び方

“初デート”ってドキドキしますよね。相手との関係がギクシャクしてしまったらどうしようとか、会話が弾まなかったらどうしようとか、いろいろ考え過ぎて寝不足……なんてこともあるのではないでしょうか。  そこで、そんな初デートで … 続きを読む 緊張しやすい人は……“初デート”での席の選び方

広瀬アリス、映画完成イベントを突然の退席!原因は汗のかきすぎだった?

女優の広瀬アリスが4月7日、アニメーション映画「バブル」の完成披露イベントに出席。ステージを途中退席するアクシデントがあった。  同映画は世界に降り注いだ泡(バブル)で重力が壊れ、沈みかけた東京を舞台に少年と少女が出会 … 続きを読む 広瀬アリス、映画完成イベントを突然の退席!原因は汗のかきすぎだった?

これもニューノーマル?企業の「オンライン内定式」のデメリット

コロナ禍でさまざまな集会やイベントがオンライン化していますが、それは内定式も同様。「オンライン内定式」の実施を検討している企業もあるようです。  ゼネラルリサーチ社が企業の人事担当者と2021年卒の学生を対象に『オンラ … 続きを読む これもニューノーマル?企業の「オンライン内定式」のデメリット

自分が変われば相手も変わる!初対面の相手に緊張しなくなる方法

大勢の人の前で話す、初対面の人と会うときなどにひどく緊張してしまう、という悩みは多くの人が持っているのではないでしょうか。でも、そうしたシーンで緊張しない人がいるのも事実です。いったい、緊張する人としない人との間にはど … 続きを読む 自分が変われば相手も変わる!初対面の相手に緊張しなくなる方法

人前で緊張しないようになるにはどうすればいい?

職場でいきなり人前でのスピーチを任されることになったら、ちょっと焦ってしまいますよね。そんなときに緊張しやすい人は、不安も大きいことでしょう。そこで、緊張しないようにするコツをご紹介します。 ●バンザイをする  日本し … 続きを読む 人前で緊張しないようになるにはどうすればいい?