顔がどんどんたるんでいく……すぐにでも改善したい“NG習慣”とは?

「年々、顔のたるみが気になってくる……」という女性は多いです。というのも、「何のケアもしなければたるんでしまう」という意識があるからではないでしょうか。でも実は、ケアすることより大切なことがあるんです。それは、より顔をた … 続きを読む 顔がどんどんたるんでいく……すぐにでも改善したい“NG習慣”とは?

睡眠のプロとエアコンのプロが伝授!「乾燥して眠れない……」を防ぐワザ

「喉が乾燥して目が覚める」「肌が乾燥してかゆくて眠れない」など、部屋の乾燥が睡眠に悪影響を及ぼすことがあります。でも、「仕方がない……」とあきらめる必要はありません。次のような方法で、乾燥を退治しちゃいましょう。  まず … 続きを読む 睡眠のプロとエアコンのプロが伝授!「乾燥して眠れない……」を防ぐワザ

冬の乾燥を吹き飛ばす!皮膚もノドもうるおう薬膳食材「山芋」の美容効果

冬真っ只中、美容賢者が意識して食べる食材があるって知っていましたか?  それは…山芋です!え、イモ類って糖質多いからよくないのでは?という方も多いと思いますが、そんなことはありません。山芋は昔から、漢方や薬膳といった東 … 続きを読む 冬の乾燥を吹き飛ばす!皮膚もノドもうるおう薬膳食材「山芋」の美容効果

冬の乾燥肌対策の盲点!美肌教育家が教える“乾燥させない”徹底スキンケア術

乾燥が厳しい今の季節は、普段からのスキンケアでしっかり対策をしておくことが大切です。でも、間違った方法でかえって肌を乾燥させてしまっているケースもよくみられます。そこで今回は、美肌教育家で美容実業家であるMTコスメティ … 続きを読む 冬の乾燥肌対策の盲点!美肌教育家が教える“乾燥させない”徹底スキンケア術

冬場に大活躍!でも……“悩ましいブーツのニオイ”はどうすれば取れる?

冬のブーツといえば、足元を暖めてくれますし、見映えもオシャレでカッコいい印象を与えてくれるアイテムですよね。一方で、「ブーツを抜いだときにニオイが気になる……」という悩ましいアイテムでもあります。そこで、ブーツのニオイ … 続きを読む 冬場に大活躍!でも……“悩ましいブーツのニオイ”はどうすれば取れる?

お風呂上がりのお肌を乾燥させない!冬でも潤いをキープする「ホームケア」

お肌の乾燥が気になる季節がやってきました。乾燥や肌トラブルが本格的になる前にケアを始めて、この冬を乗り切りたいものです。とくに、乾燥しやすいお風呂後でも潤いを維持するためには、次のような「ホームケア」を取り入れるのがオ … 続きを読む お風呂上がりのお肌を乾燥させない!冬でも潤いをキープする「ホームケア」

セルフマッサージでむくみ・乾燥対策!マッサージオイルの選び方

むくみを改善するためには、お風呂上りや寝る前、起床後などに、サッと顔や腕、脚をマッサージするのが効果的です。そのためには、マッサージオイルを身体に馴染ませ、滑りをよくしておくとよいでしょう。オイルで潤いを取り戻せば、乾 … 続きを読む セルフマッサージでむくみ・乾燥対策!マッサージオイルの選び方

【3COINS】間もなく加湿シーズン…スリコの多機能アイテムで部屋チェック開始!

灼熱、激アツ、日焼けが怖すぎる夏が過ぎ、いきなり秋。さらっとした空気になって過ごしやすくなってきた今日この頃。もう日傘とかサングラスとか持ち歩かなくていいかな~、なんてのほほんとしていたら、あれ? なんか肌がちょっと引 … 続きを読む 【3COINS】間もなく加湿シーズン…スリコの多機能アイテムで部屋チェック開始!

【おまたケアで美肌に!】他人には聞けないデリケートゾーン対策「更年期こそフェムケア」

「ティースプーン1杯分」、実はこれは女性が一生かけて分泌する女性ホルモンの量です。たったこれだけの量で女性は排卵、生理、妊娠、出産といった生殖機能の維持を行っています。  更年期、女性であればほぼ誰でも通る道。更年期にな … 続きを読む 【おまたケアで美肌に!】他人には聞けないデリケートゾーン対策「更年期こそフェムケア」

夏終わりの髪はなぜパサつくの?3大原因とその対策

秋を迎えつつあるいま、夏に受けた肌や髪へのダメージに気付いて悩ましい思いをしていませんか?  夏の終わり頃になると、髪に乾燥やパサつきを感じることってありますよね。その原因として、東京・南青山の人気ヘアサロン「AMAT … 続きを読む 夏終わりの髪はなぜパサつくの?3大原因とその対策

おまた専用オイルも…初心者におすすめのフェムケア製品3選!

日本はデリケートゾーンのケア=フェムケアが欧米諸国に比べて30年遅れているといわれています。婦人科にかかるほどでもないし…と、なんとなく放置してることが多いデリケートゾーンの不調。そんな日本も、ようやくここにきて少しず … 続きを読む おまた専用オイルも…初心者におすすめのフェムケア製品3選!

利用するたびに思うこと──飛行機“あるある”

このゴールデンウィークは「飛行機に乗って遠出する」という人も多いのでは? そこで、誰もが感じている飛行機“あるある”を紹介していきましょう。 ■空港までのアクセスが遠過ぎる  東京在住の人でいえばたいてい羽田空港や成田 … 続きを読む 利用するたびに思うこと──飛行機“あるある”

女性たちの体験談!乾燥に悩んでいるなら試してみたいスキンケアの“裏技”

スキンケアの手順ってだいたいは決まっていて、それは人によってそれぞれ違うものですよね。中には、自分だけの“裏技”を持っている女性もいるようです。 ■泡洗顔の際に美容オイルを1滴垂らす  洗顔で泡の出るソープを使っている … 続きを読む 女性たちの体験談!乾燥に悩んでいるなら試してみたいスキンケアの“裏技”

カサカサして粉吹き肌に……冬の乾燥肌対策はスキンケア習慣の見直しが鍵!?

冬の肌悩みといえば、乾燥ですよね。ひどくなると、肌が粉を吹いたようになることも。放置すると、小ジワやシミ、たるみなどの肌トラブルを加速させてしまいます。では、どのように対策していけばよいのでしょうか。実は、乾燥肌は普段 … 続きを読む カサカサして粉吹き肌に……冬の乾燥肌対策はスキンケア習慣の見直しが鍵!?

外出時の乾燥が気になる……バッグに常備しておきたいケアアイテム3選

寒い時期は短時間の外出でも乾燥が気になりがち。次のようなケアアイテムをバッグに忍ばせ、安心して外での時間を楽しみましょう。 ■のど飴 「のど飴」は、瞬時に喉の潤いを蘇らせてくれますよね。マスクの着用とあわせて取り入れる … 続きを読む 外出時の乾燥が気になる……バッグに常備しておきたいケアアイテム3選

寒い時期の肌を守る!秋冬の“老け見え”を防ぐポイントとは?

空気が乾燥して冷たくなる季節は、放っておくと肌がガサガサになってしまったりくすんで暗く見えてしまったりして、悩みやトラブルを抱えやすくなりますよね。これからの季節を楽しく過ごすために、次のような取り組みで肌の潤いを守り … 続きを読む 寒い時期の肌を守る!秋冬の“老け見え”を防ぐポイントとは?

KinKi Kidsもドン引き…井上咲楽の独特すぎる「洗濯物の乾燥方法」

独特の生活習慣は“昆虫食”だけではなかったようだ。お気に入りの洋服を乾かすためのあまりにもワイルドな方法を紹介したのは、タレント・井上咲楽である。  井上は、8月13日放送の「KinKi Kidsのブンブブーン」(フジ … 続きを読む KinKi Kidsもドン引き…井上咲楽の独特すぎる「洗濯物の乾燥方法」

専門家が指摘!運動中の水分補給に“むし歯リスク”があるって本当?

ダイエットや健康のために、運動を継続している人も多いはず。でも、その運動中の行動に“むし歯のリスク”が潜んでいるのをご存知ですか?  食品製造などを営むモンデリーズ・ジャパンが2022年5月、現在カラダ作り(ダイエット … 続きを読む 専門家が指摘!運動中の水分補給に“むし歯リスク”があるって本当?