子どもたちが屋外を裸足になって自由に駆け回る機会をつくれていますか？ 発達や運動能力の向上、疲労回復をサポートする足裏への刺激は、大人も子どもも積極的に取り入れたいものですが、環境や季節によっては思いっきり裸足で走り … 続きを読む 親子で実践！子どもの足の発達・疲労回復を助ける「足ツボ遊び」
足ツボ
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ミーティングやデスクワークが続くと、集中力が切れて作業効率が下がることもありますよね。そんなときは、次のようなアイテムでリフレッシュしてはいかがでしょうか。集中力を回復させることに加え、姿勢や疲労の改善にも役立ちますよ … 続きを読む 集中力を回復させる！リモートワーク中のリフレッシュ・アイテム3選
タレントの布川敏和が10月12日、ブログを更新。足つぼマッサージ器を使用して悲鳴を上げたことを報告したが、健康状態を心配する声があがっているようだ。 布川は「通販番組を見てて、注文したのが届いた～」と報告し、足つぼマ … 続きを読む 肝臓を酷使！？布川敏和、足つぼマッサージ器で感じた激痛の正体