指輪が入らない……指を細くする方法ってあるの?

指が細くて長くて白い女性って憧れますよね。とくに細さは実現したいものですが、なかなかすぐには細くなりません。指の太さに関連して「指輪がまったく入らないから」「指輪が食い込んでしまうから」嫌だということがよくいわれます。 … 続きを読む 指輪が入らない……指を細くする方法ってあるの?

全身の美しさを底上げ!あのタレントたちも実践する「毎朝1分の」頭皮ケア

冬に、美容のプロたちが注目しているのが“頭皮ケア”。実は髪だけでなく、顔のたるみやシワにも影響を与える頭皮ケアを取り入れることで、全身の美しさを底上げできる。なぜなら、頭皮には血流を促すツボや反射区が集まっているから。 … 続きを読む 全身の美しさを底上げ!あのタレントたちも実践する「毎朝1分の」頭皮ケア

ボディタッチされて声も! 松村沙友理が女性専用“快楽マッサージ”に前のめりすぎてスタジオが大沸き

元乃木坂46のタレント・松村沙友理が女性専用“快楽マッサージ店”の話題に前のめりな姿勢を示し、すでに“調査済み”であることもぶっちゃけている。  清楚系女子の口からまさかの告白が飛び出した。松村は、様々なライフスタイル … 続きを読む ボディタッチされて声も! 松村沙友理が女性専用“快楽マッサージ”に前のめりすぎてスタジオが大沸き

疲れた心が軽くなる夜の過ごし方

1日の疲れを翌日に繰り越さず、「夜のうちに消化してしまいたい!」と思ったら、夜の時間を上手に活用して次のような方法で心を解放してみてはいかがでしょうか。 ■映画やドラマで感動する  お気に入りの映画やドラマで感動するこ … 続きを読む 疲れた心が軽くなる夜の過ごし方

疲れたその場でサッとほぐせる!凝りを慢性化させないためのマッサージグッズ3選

1日の終わりに、凝り固まってしまった首や肩、脚をほぐすのは一苦労。疲れが抜けないまま、翌日に持ち越してしまうことも……。そんなときは、頑固な凝りになる前に次のようなマッサージグッズでこまめにほぐすのがオススメですよ。 … 続きを読む 疲れたその場でサッとほぐせる!凝りを慢性化させないためのマッサージグッズ3選

亀梨和也 「癒やされ動画」が女性ファンを癒やしたポイントとは

KAT‐TUN・亀梨和也が6月26日、自身のYouTubeチャンネル「亀梨和也」を更新。今年に入ってから、「大奥」(フジテレビ系)、「Destiny」(テレビ朝日系)、「ゲームの名は誘拐」(WOWWOW)と、立て続けに … 続きを読む 亀梨和也 「癒やされ動画」が女性ファンを癒やしたポイントとは

“神アイテム”「マッサージスティック」なら手軽にセリフケアができる!

マッサージや筋膜リリースを手軽に行うことができる「マッサージスティック」。指圧はテクニックや力加減が難しくて「セルフケアは苦手」という方も、これを使えば手軽に全身を揉みほぐすことができますよ。筋肉のこわばりをほぐし、血 … 続きを読む “神アイテム”「マッサージスティック」なら手軽にセリフケアができる!

子どもの夜の“寝かしつけ”をラクにするために習慣化したい3つのこと

ママたちにとって育児は楽しくもありますが、大変なこともありますよね。とくに、おんぶや抱っこをすればスムーズに寝てくれる時期を過ぎると、急に“寝かしつけ”が負担の大きなタスクになります。布団の上で遊び回ってなかなか寝てく … 続きを読む 子どもの夜の“寝かしつけ”をラクにするために習慣化したい3つのこと

奮発してでも入手したくなる“むくみケア”グッズ3選

休日に遊び過ぎて疲れがたまっていませんか? または、塩分を摂り過ぎたり長時間デスクワークや立ち仕事をしていて、脚や顔のむくみが気になってはいませんか? そんなときには、次のような“むくみケア”グッズを試してみてはいかが … 続きを読む 奮発してでも入手したくなる“むくみケア”グッズ3選

金子恵美が“女性用マッサージ店”への興味を聞かれて見せた衝撃“爽やか対応”!

元衆院議員でタレントの金子恵美氏が巷で密かにブームとなりつつある“女性用マッサージ店”への関心を隠さず、世の男性をザワつかせている。  4月16日放送の「バラいろダンディ」(TOKYO MX)では、女性のための“夜のマ … 続きを読む 金子恵美が“女性用マッサージ店”への興味を聞かれて見せた衝撃“爽やか対応”!

自宅で本格的に疲れを癒やしたい……を叶える3つのリラックスグッズ

自宅でじっくり時間をかけて「日頃の疲れを癒やしたい!」と思ったら、全身の疲労回復に役立つお助けグッズを活用するのがオススメです。極上のリラックスタイムで、心身をメンテナンスしてくださいね。今回は、3つのアイテムを紹介し … 続きを読む 自宅で本格的に疲れを癒やしたい……を叶える3つのリラックスグッズ

バキバキの体を手軽に整える“メンテナンス”グッズ3選

「肩も背中も、腰も、脚もバキバキ…!」。そんな体の“メンテナンス”できていますか?  メンテナンスグッズを取り入れれば、少ない負担でしっかり筋肉にアプローチすることができます。次のようなお助けアイテムで全身を整えてはいか … 続きを読む バキバキの体を手軽に整える“メンテナンス”グッズ3選

【活動休止の大激震】松本人志「マッサージ店“口で性的行為”を強要」報道に「とうとう出たね。。。」

お笑いコンビ・ダウンタウンの松本人志に浮上した性加害疑惑で、新たな展開があったとしてネット民がザワついている。  松本をめぐっては、2015年に都内高級ホテルで行われた飲み会で一般女性への性加害があったと週刊文春が報道 … 続きを読む 【活動休止の大激震】松本人志「マッサージ店“口で性的行為”を強要」報道に「とうとう出たね。。。」

「足裏マッサージ」をすると子どもは賢くなる!?その理由とは?

手軽に短時間でできる「足裏マッサージ」は、親子のコミュニケーションの時間としても脳の活性化を促すためにもオススメしたいことの一つです。手を温めてじんわりマッサージすることで、子どもの脳を元気にすることができますよ。 ■ … 続きを読む 「足裏マッサージ」をすると子どもは賢くなる!?その理由とは?

安住紳一郎アナ、元フリーアナとの結婚報告に「出会ったのはあの芸人が推す前か後か」の指摘

1月4日放送の「THE TIME,」(TBS系)で結婚報告をした安住紳一郎アナ。お相手は元フリーアナの西島まどか。2014年4月から2021年12月まで、きたろうと一緒に居酒屋をめぐるグルメ番組「夕焼け酒場」(BS T … 続きを読む 安住紳一郎アナ、元フリーアナとの結婚報告に「出会ったのはあの芸人が推す前か後か」の指摘

もっと休憩上手に!心身の疲れを癒やすワンアクションとは?

「いつもより早く寝て睡眠時間を確保したのに、頭がボーッとしてしまう……」「体は元気なのに、なんだか調子が出ない……」と悩んでいませんか?  実は、心身の疲労を回復させるのは睡眠だけではありません。効果的に休憩を取ることも … 続きを読む もっと休憩上手に!心身の疲れを癒やすワンアクションとは?

専門家が教える“休養”のコツと“リフ活”に役立つアイテム

毎日、ちゃんと“休養”していますか? 夜眠ってもうまく休めず、「疲れを残したまま朝を迎えることもある……」という人も多いかもしれませんね。  休養の専門家である日本リカバリー協会代表理事の片野秀樹さんは、11月15日に … 続きを読む 専門家が教える“休養”のコツと“リフ活”に役立つアイテム

頭痛や肩凝り、白髪・抜け毛を防ぐ!「頭の凝り」改善法とは?

「日々、目を酷使している」「疲れると頭痛に悩まされやすい」「首や頭の筋肉が硬いと感じる」という場合は、頭部の筋肉が凝り固まっている可能性があります。  頭の凝りは、血行を滞らせて肩凝りや髪の老化、顔まわりのたるみや肌荒れ … 続きを読む 頭痛や肩凝り、白髪・抜け毛を防ぐ!「頭の凝り」改善法とは?