季節はすっかり秋。夏は夏で、夏バテや熱中症リスクがありましたが、秋は秋のリスクがあります。 その一つが「秋バテ」！ 夏のエアコンや冷たい食べ物、飲み物による冷え、さらには運動不足もたたって自律神経の乱れが秋まで続き、 … 続きを読む アンミカ、さとう珠緒、釈由美子…芸能人たちの「秋バテ」解消法
酵素風呂
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「キレイの先生」編集部の山田です。 「ん！！？！！？！！！！？！！」 これは、私があるエステサロンさんを取材して、酵素風呂の中に手を入れてみたときの反応です。 なぜこんなに驚いたかというと、酵素風呂は見た目、おがくず … 続きを読む 見た目はおがくずなのに中は驚きの熱気！温かいではなく“熱い”酵素風呂