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お米の「とぎ汁」には米ぬかから溶け出した脂質やでんぷん、ビタミン・ミネラル、たんぱく質などのさまざまな栄養成分が含まれているため、上手に活用すればさまざまなことに役立ちます。ただし、最初に捨てるとぎ汁にはホコリやゴミが … 続きを読む 捨てるともったいない！？お米の「とぎ汁」の上手な活用法

仕事や家事に追われながらの育児では、「本当に子どもに向き合えているのだろうか……」「母としてこれでいいのだろうか……」と不安になることがあるかもしれません。そんなときは、次のような作戦で家事の負担や手間を軽減させ、心に … 続きを読む 共働きママでも心にゆとりを！家事の手間を減らす3つの作戦とは？

シャンプーや手洗い・食器洗い・洗濯・掃除用などの各種洗剤など、家にあるさまざまな“洗剤の詰め替え“作業で、慌ててしまってこぼしてしまったことなどはありませんか？　単純作業ではあるものの、けっこう面倒だったりしますよね。 … 続きを読む 地味に面倒な“洗剤の詰め替え”作業……もっと楽にするにはどうすればいい？

家事が面倒で仕方なかったり、マンネリ化していてたまには手を抜きたいと思ったりすることってよくありますよね。そんな主婦のことを、ときに“ズボラ主婦”と呼ぶこともありますが、現実なんてそんなもの。そこで、ズボラ主婦の“ある … 続きを読む それ、分かる！ズボラ主婦“あるある”

家事って本当に面倒ですよね。「効率よく行う方法はないものか……」と悩んでいる人も多いのでは？ 　40代の共働き主婦で整理収納アドバイザーでもあるぴょこぴょこぴさんの著書「考えない家事『ルーティン化』で心も体も自由になる … 続きを読む 家事を効率よく行うために──“ルーティン化”のススメ

日々の家事負担を軽減できる家電として大人気の「食洗機」。安い買い物とは言いにくいですから、「結局使わなかった……」ということのないようにしたいですよね。家事の効率アップのために食洗機の導入を考え始めたら、最低限次のよう … 続きを読む 後悔しないために！「食洗機」を購入する前にチェックすべき3つのこと

お祝いごとやデートのときなど、たまに行くこともある高級料理店。ドキドキしながら行ったはよいものの、こんな失敗談もあるようです。 ■緊張して味がしない 　高級な店に普段行き慣れていないということもあり、「緊張して料理を楽 … 続きを読む 緊張で……高級料理店での失敗エピソード

日本では当たり前と思っている食事マナーでも、海外の人からすればびっくりするようなこともあるようです。そんな“海外でびっくりされる”日本の食事マナーを集めてみました。 ■食器を持って食事をする 　海外では、食器を持ち上げ … 続きを読む 海外でビックリされる日本の食事マナー

水回りの家具は、見た目だけでなく利便性やお手入れの有無も重視して選びたいもの。購入してからの後悔を防ぐには、あらかじめ次のようなポイントを検討して選ぶことをオススメします。 ■サイズの検討は必須 　せっかくお気に入りの … 続きを読む 意外と悩む！？キッチンの「水切り」選び3つのポイント

お風呂にある鏡の水分をサッと拭き取るために、シリコン製のワイパー（スキージー）を使っている方は多いと思いますが、水分を一滴も残さないあのクオリティーの拭き掃除を、ある道具を使うと家中の“床”でも実現できること、ご存知で … 続きを読む シリコン製の「ホウキ」が床掃除の負担を激減させてくれる！？