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暑さが厳しい日々は掃除も億劫になってしまいがち。頑張って動けば動くほど汗をかき、体力も消耗してしまいます。夏の住まいを清潔に保つ秘訣は掃除をイベン...

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SNSで流れてくる「白湯を飲んで、オーガニックコットンのタオルで顔をふんわりと拭く」ような“ていねいな生活”ができずに悩んでいませんか？でも、時間...

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たまに作るなら楽しいけれど、毎日となると面倒の極みなのがお弁当作り。献立を考えるだけで大変なのに「栄養バランスや彩りまで考えろ」と上から目線で言わ...

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季節の変わり目の時期、重労働になりがちなのが「衣替え」。大量の服を入れ替えて、不要なものを選別して、防虫剤を入れ替えて……と考えると、つい後回しに...

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「朝食やお弁当におにぎりを用意したいけれど、朝から熱いごはんを握るのは大変……」という忙しい日々の中で、おにぎり作りを諦めていませんか？実は、握る...

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週の中頃になると「夕食って面倒くさいなぁ～」と思うときってありませんか？月火は週末の残りがあったりまだ元気だったりでなんとかなるけど、水木って疲れ...

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慌ただしい朝の時間、みなさんはどのように過ごしていますか？もっと効率よくスムーズに準備を進めたいと感じたら、次のような工夫をしてみてはいかがでしょ...

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毎日子どもの準備をさせながら自分の身支度もして、さらに家族の朝食作りまで……。朝のキッチンはまさに時間との戦いですよね。でも、ちょっとした工夫とお...

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炊事洗濯、掃除に買い物。やらなくっちゃ誰もやってくれないんだけれど、いざやるとなると地味に時間がかかることって結構多いと思います。「週末にまとめて...

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女優・大島優子（36）が16日、都内で行われた福井県ブランド米「いちほまれ」の新CM発表会に出席。今年5月に第2子を出産してから初の公の場となった...

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洗濯って毎日のことだからこそ、少しでも手間を減らしたいもの。そんなとき、使うハンガーを工夫すれば、干す・取り込む・収納するといった一連の作業が楽に...

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「料理は好きだけど毎日となると正直ツラい」「献立を考える時間すらない」仕事も子育ても頑張るワーママにとって、家事の中でもとくに毎日の料理は想像以上...

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日々仕事に育児に奮闘していると、自分のことは二の次になってしまいがちですよね。「もう少しセルフケアにも重点を置きたいな……」と感じている方も多いの...