断食 | アサジョ

ホオはやつれ気絶兆候も…粗品が「毎日1キロ」減量の「命削る痩身法」に呆れ声

芸能

危険すぎて「ぽっくり」いきかけた…？お笑いコンビ・霜降り明星の粗品が、巷を騒がせた“激ヤバ”ダイエットによる体調の悪化を報告している。その名はズバ...

中川翔子がダイエットで迷走中！16時間断食後のリバウンドに「マジでしんどいです…」

芸能

タレントの中川翔子が10月17日、自身のYouTubeチャンネルを更新。ダイエットでリバウンドしていたことを明かした。この日、中川は「マジでしんど...

エハラマサヒロが「1週間でほぼ7キロ」減量達成！劇的ダイエット方法とは

芸能

お笑いタレントのエハラマサヒロが10月5日に自身のYouTubeチャンネル「エハラ家チャンネル」を更新し、わずか1週間で6.3キロの減量に成功した...

お世辞なく綺麗だわ！美川憲一に驚きの声続出の「美容法」とは

芸能

歌手の美川憲一が、自身のインスタグラムにノーメイクの“すっぴん”姿を公開。今年の5月で74歳を迎える美川の肌の美しさに、驚きの声が寄せられている。...

体だけじゃない！？肌にも「冷え」がある？

エイジングケア

あなたの肌は冷えていますか？それとも温かいですか？実は、体を温めると健康になるといわれているように、肌も温かいほうが美肌になりやすいのだそうです。...

ケーキを食べた翌日はリセット食に！その食べ方とは？

エイジングケア

ダイエット中の人は、きっと日頃からケーキを食べることはあまりないと思われますが、それでもついつい手が伸びてしまうことってありますよね。そこで、ダイ...

最近、物覚えが悪くなった！？その原因とは？

ライフ

物覚えが悪くて困るというとき、実は単に年齢のせいではなく、病気が原因のことがあるのです。それは、元気のもとになる甲状腺ホルモンが低下する病気です。...

年末太り対策に試したい「ファスティング」

エイジングケア

クリスマスや忘年会など、胃腸に負担がかかるのが師走。食べ過ぎ飲み過ぎが気になりますよね。そんなとき、ふとした休日などに決行しておきたいのが、「ファ...

“激太り”きゃりーぱみゅぱみゅ、断食で「きゃりーぷにゅぷにゅ」脱却！

芸能

歌手のきゃりーぱみゅぱみゅが、5月12日、自身のTwitterで「ファスティングデビュー新しいアタシデビュー」とファスティングを始めた事を報告した...

市川海老蔵、小島よしおが実践する「プチ断食」の効果

エイジングケア

一時期流行した「プチ断食」。例えば週末だけ固形物を取らずに、グリーンスムージーやクレンズジュースだけで過ごすなど、短期間に集中して断食するというも...

イギリス全土で大ブーム！ミランダ・カーが17キロ痩せた「5：2ダイエット」とは？

エイジングケア

イギリス全土で大ブームを呼んだ「5：2ダイエット」をご存知だろうか。ミランダ・カーやジェニファーロペスなどハリウッドセレブも実践したことで有名にな...

セレブの間で流行中の「5：2ダイエット」で健康的に体重ダウン！

エイジングケア

「5：2ダイエット」というのを聞いたことがありますか？これはモデルのミランダ・カーや歌手のビヨンセ、女優のジェニファー・ロペスらも行っているダイエ...

くみっきー、撮影前の断食日には「酵素ドリンク」を活用

エイジングケア

くみっきーこと舟山久美子さんは、いつ見てもそのほっそりした顔や美脚が健在。「どうしてそんなに細くてキレイなの？」とため息が出る女性も多いことでしょ...

一日2食がアンチエイジングにいいって本当？

エイジングケア

一昔前に流行った「プチ断食」。朝食や夕食を抜くなどして、半日ほど食べないダイエット・デトックス法として人気になりました。ところが、このように一日2...

食べ過ぎたからといって要注意！「断食ダイエット」そのメリット＆デメリットとは？

エイジングケア

年末年始はおいしものを食べる機会が増えますよね。このお正月もつい食べ過ぎてしまい、「ダイエットでもしよう！」と断食を試す人も多いのではないでしょう...

“一週間断食”で逆に体調がよくなる？ケイト・ブランシェットの驚異美容法

エイジングケア

いくつになっても衰えを知らないケイト・ブランシェット。その美貌は誰が見ても納得できます。最近では海外セレブ達のツイッターやインスタグラムへの熱中ぶ...

1日10時間の断食で痩せ体質を作る「10時間ダイエット」の効果とは？

エイジングケア

世の中にはさまざまなダイエットの方法が現れては消えていきます。そんななか、いま再び話題になっているのが「10時間ダイエット」です。このダイエットは...

夏場のダイエットは危険がいっぱい！「岩塩」で体の機能調整＆代謝を整えて

ライフ

先日、俳優の榎本孝明が30日間の「不食」生活を行い、体重が9kgも減ったというニュースが話題になった。「榎本さんが不食を試した背景には、長年続けて...

断食