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「私は体質的にスリムにはなれない……」と諦めていませんか？実は“痩せ体質”は生まれ持ったものだけでなく、日々のちょっとした工夫で手に入...

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“推し変”は文字通り「推しを変更すること」。オタクにとっての推しって、ときに恋愛感情を超えた強い感情であることもあり、それを変更するこ...

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「防寒ばかりに気を取られると着膨れしてオシャレが遠のいてしまう……」と悩んでいませんか？そんなときは次のように体を内側から温めてくれるインナーを上...

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寒い時期は暖かい室内がうれしいけれど、仕事をしていて眠気に襲われやすくなるのが玉に瑕。デスクワークの集中力が続かずに困っていませんか？今回は、冬の...

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審美歯科という診療科目があるほど、歯は美を測る上でも重要な項目です。矯正がだいぶ気軽に行える時代ですが、もっと手軽にできる歯の美容ケアが「ホワイト...

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11月から12月にかけて『カルディ』の店頭に数多く並ぶ「アドべントカレンダー（カウントダウンカレンダー）」。簡単に説明すると、1～24日までのカレ...

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インフルエンザやノロウイルス、新型コロナウイルスなど、さまざまな感染症が流行する季節です。この時期、家族みんなの健康を守るための基本中の基本が「手...

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日本食が海外で人気です。そんな中、食文化が日本と似ている国はアジアに複数あるって知っていましたか？その1つがベトナムです。詳しくみていきましょう。...

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食品価格の高騰、ダイエットなど、食に関わることはいつだって女性たちを悩ませます。そんな中、さまざまな悩みを解消する食材として「エノキ」が注目されて...

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