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日本橋・京橋の小路でフェア開催！アートを気軽に買う＆楽しむ方法を専門家が伝授

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日本橋・京橋の小路を歩いて巡るアートフェア『東京アートアンティーク～日本橋・京橋美術まつり』が2026年4月23日(木)～25日(土)に開催...

ママ友との会話がしんどい……そんなときに役立つ「魔法の相槌」

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新年度は新しいクラスの新しい保護者との出会いの季節。園の送迎や行事で、ママ友と「何か話さなきゃ」とプレッシャーを感じていませんか？とくに、仕事で疲...

会議で発言するのが怖い……存在感を示す「まずは肯定、次に質問」というメソッド

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「何か意見はありますか？」という問いかけに心拍数が上がる。言いたいことはあるけれど、的外れだったらどうしよう、反論されたら怖い……。会議という緊張...

まずは小さな「ありがとう」から！担任の先生へ“要望をうまく伝える”連絡帳の書き方

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新しいクラスが始まり、子どもも親も緊張の連続。そんな中、「もう少しこうして欲しい」と先生に伝えたいことが出てくるのは当然のことです。一方で、「連絡...

【IKEA】安過ぎて逆に不安になる……「スープジャー」を実際に買って検証してみた！

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前から気になっていたけれど「実際どうなの？」と思っているものの1つが「EFTERFRÅGAD（エフテルフローガド）」(1,299円)です。500m...

“推し”がいなくても毎日が楽しくなる！幸福度がグンと上がる「プチ習慣」

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世の中は空前の「推し活」ブーム。大好きなアイドルやキャラクターに情熱を注ぐ友人を見て、「私にはそこまで夢中になれるものがない……」と少し寂しく感じ...

「京都・男児遺体遺棄事件」で引っ張りだこ“元刑事コメンテーター”の「まさかのギャラ相場」

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3月23日から行方不明となっていた京都府南丹市の小学6年生・安達結希さんが遺体で発見され、義父が死体遺棄容疑で逮捕された事件。連日、各局のワイドシ...

【京都・男児遺体遺棄事件】脳科学者・中野信子氏が「できるだけニュースを見ないようにしていた」発言の真意

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情報番組「大下容子ワイド！スクランブル」（テレビ朝日系）の4月17日放送で、この日のコメンテーターを務めている脳科学者・中野信子氏のコメントが話題...

足裏マッサージで代謝UP！明日の活力になる寝る前1分の「痩せツボ」押し

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1日中、仕事に育児にと駆け回った足は想像以上に疲れが溜まって冷え込んでいます。足元が冷えて血行が滞ると、代謝が落ちて太りやすい体質を招くことも。「...

【3COINS】おかずの幅が広がった！ベタベタした面倒な洗い物が減る「フライパンライナー」の威力

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フライパンのこびりつきとか、魚焼き用グリルとか、レンジの中の謎の飛び跳ねとか。料理が終わった後で地味に面倒臭い作業になるのが、魚や肉を調理した後の...

新しい職場で“いい人”を演じ過ぎてしまった……そんな疲れの「リセット術」

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新しい環境でのスタート。「まずは人間関係を円滑に」と、いつも以上に笑顔を作り、頼まれごとは快く引き受け、ランチの誘いも断らず……。気付けば帰宅後の...

えっ、私ってそう見えるの？独身女性が他人から言われてショックを受ける一言

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独身の女性って、独身であることを誇りに思っている人もいれば、結婚適齢期を逃して落ち込む人もいます。引け目を感じている人は心ない一言にショックを受け...

“多様性”というイマドキの概念は浸透しているのか？日本人が感じる「日本のここが変！」

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あなたは日本人のことを客観的に見てどのように感じますか？また、どんな言葉をかけてあげたいですか？今回は、日本の大人女性たちが感じる「日本のここが変...

子どもの“才能探し”は危険！我が子が輝くために本当に大切なこと

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「うちの子は何に向いているんだろう？」「習いごとを増やしたほうがいいのかな？」など、何か特別な子どもの才能を見つけたくて奔走してしまうと迷路に迷い...

100均ショップの“あってよかった”お助けグッズ3選

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「安いから」「品揃えが豊富だから」など、100円ショップを訪れる理由はさまざまですが、中でも「助けを求めにいく」ことってありませんか？それは、「か...

家事や育児のみならず仕事も……疲れ切ったママたちの心を整える“ある日の過ごし方”

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子どものいるママたちって本当に大変ですよね。SNSを開くと家事や育児をうまくこなしているママたちのキラキラ投稿が目に飛び込んできて、「私も頑張らな...

コミュ障よりも深刻！「対人恐怖症」を克服した3つのエピソード

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「対人恐怖症」は、自分が人からどう見られるかということを過剰に気にしてしまい、人との関わりを持てなくなってしまう疾患です。身体症状としては、手足が...

職場に新人がやってきた……後輩の指導をうまくやるために必要なのは“一緒に困る”こと

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新しい年度になり、「指導する立場になった」という人もいるでしょう。でも、「正解を教えなきゃ」「完璧な見本を見せなきゃ」と肩に力が入り過ぎていません...