ライフ

どうしてあんなに汚いの？簡単にできる子ども靴の効率的なお手入れ法はこれ！

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毎日外で元気に遊んで帰ってくる子どもの靴は、週末にもなると泥や砂で真っ黒に。「洗わなきゃ」とは思いつつ、忙しい日々の中で頻繁に洗うのは負担が大きい...

元NHKアナ・中村克洋「人生を動かす“顔”パワー」講座／“説得”コミュニケーションにおける活用③“インタビュー顔”で“イイとこ掘り”質問しよう！

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今回は、「絶対にウンと言わせるビジネスコミュニケーション」に導くための「完璧な“質問”」について説明していきましょう。端的に言えば、「...

永遠の嫁姑問題……姑からのさりげない“失礼な言動”エピソード

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旦那の母、つまり姑と嫁の闘いって、この世からなくなることはなさそうです。大きなトラブルにはならなくても、さりげない姑からの失礼な言動を受け、妻たち...

何もできずに過ぎていく子どもの寝かしつけ後の“自分時間”を満喫するために取り組むべきこと

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子どもを寝かしつけた後って、“自分時間”を満喫できるゴールデンタイム。でも、「時間があっという間に過ぎて結局何もできずに眠ってしまう…...

ちょっとヤバいかも……冷蔵庫の側面が熱いけど大丈夫？

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冷蔵庫の横に物を置いてしまった結果、熱を感じて不安になったことはありませんか？火災などにつながる予感がして怖いですよね。今回は、冷蔵庫の側面が熱く...

痩せないどころかむしろ太りやすくなる！「糖質制限」の“落とし穴”

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ダイエットの定番と言っても過言ではない「糖質制限」ですが、「ご飯を抜いているのに全然体重が減らない……」と悩むことはありませんか？実はこれ、ありが...

ボディラインを引き締めたくても運動が続かない……実践・三日坊主ばかりの自分改革！

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運動の必要性は分かっていても、それができずに「理想の体型に近付けない……」と困っていませんか？そこで今回は、運動を歯磨きやお風呂と同じように&ld...

これができればスマートな大人女性に！意外と知らないホテルのマナー

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この3連休やこれからの冬休み、旅行の計画を立てている人も多いのでは？そんな旅先ではホテルを利用することもあるでしょう。実は、知らず知らずのうちにマ...

「国益上の意図はどこに」杉村太蔵、高市首相“台湾有事”答弁を引き出した岡田克也氏の狙いに疑問

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元衆院議員でタレントの杉村太蔵が、台湾有事をめぐる高市早苗首相の答弁について「言う側にも聞く側にも問題があった」と指摘した。11月7日の衆院予算委...

既婚で子どももいるのに……「家に帰りたくない！」この気持ちはどうすればいい？

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既婚でありながら働いている女性のみなさん。お子さんがいるいないにかかわらず、ずばり、家に帰りたくない日ってありませんか？「そんなのしょっちゅうよ...

元NHKアナ・中村克洋「人生を動かす“顔”パワー」講座／「“説得”コミュニケーション」における活用②“傾聴顔”でウンと言わせる！

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私は、アナウンサーには2つのタイプがあると考えています。ひとつはインタビュータイプ、もうひとつはリポートタイプです。つまり「聴くタイプ」か「話すタ...

こんな簡単なことだったんだ！ちょっぴり“人生がラクになる”考え方

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完璧主義や過度な責任感に縛られ、なんだか毎日疲れていませんか？そんなときは思考の癖を次のように少しだけ変えて、人生をより快適にちょっぴりラクに進め...

脇のムダ毛処理が面倒……冬場の「脇のケア」ってどうしてる？

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冬場になると手を抜きがちなのが脇のケア。脇毛が多少生えていても気にせず生活している女性も多いのでは？でも、それでは“いざというとき”に...

治療現場の最前線……急性期治療薬による「脳梗塞」への効果とは？

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さまざまな生活習慣病がある中、生死に関わる怖い病気の一つとして「脳梗塞」の不安を抱えている人も多いのでは？脳梗塞になって救急車で運ばれたというニュ...

風邪のときだけじゃない！「おかゆ」が美容食として人気なワケ

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「おかゆ」といえば風邪を引いたときなどの臨時フードでしたよね。でも、近年はヘルシーフードとして人気で美容食としても親しまれています。それは「女性モ...

【ママたちの掃除術➄】寒い季節の負担を軽減する秋の“小掃除”3選

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年末が近付くと、大掃除に向けて「できれば負担を減らしたい…」と思う方も多いのでは？寒さが本格化する前に、次のような“小掃除”を済ませて...

子どもの成長のために！脳と神経に刺激を促すために取り入れたい「トリプルアクション」

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気付けばスマホやテレビなどで“受動的な情報”に触れる時間ばかりの子どもになっていませんか？今回は、忙しい日々の中で手先の器用さや空間認...

「キャッシュレス決済」の落とし穴……無意識の使い過ぎを防ぐ賢い節約術とは？

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「キャッシュレス決済」は小銭の管理が不要でポイントも貯まって便利ですが、「気付いたら予算オーバー」「現金を使っていたときより支出が増えた」と感じる...