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静岡県伊東市の田久保真紀市長の「学歴詐称疑惑」が波紋を広げている。市議を2期務めたのち、今年5月25日に行われた同市長選で初当選を果たした田久保氏...

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最近ちまたで話題の「四毒抜きダイエット」、ご存じですか？四毒とは、「小麦・油・乳製品・甘味（砂糖）」の4つを指します。今までおこなってきた、グルテ...

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最近SNS界隈で見ない日はない食材、ライスペーパー！以前はタイ料理やベトナム料理の生春巻きでしか見かけませんでしたが、最近とにかくライスペーパーレ...

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「実は、ストレス解消やストレス軽減のために食べているものの中には、逆にストレスを溜めさせている、体にストレスを与えている食べ物が存在するんです。こ...

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6月29日、バラエティ特番「ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説2025夏」（テレビ東京系）が放送された。今回の放送では、“7月に日本で大災...

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最近、テレビ番組や雑誌およびネット上の情報プラットフォームで、スーパーマーケットに関する企画が増えているように思う。中でも”日本版コストコ”の異名...

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燃やせる、燃やせない、ビン・カン、プラ、資源ゴミなど、自治体によってもかなり違うと思うんですが、ゴミ箱って数種類も必要だったりしますよね。今までは...

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国土交通省は宅配便における再配達を減らすため、基本ルールを定めた「標準運送約款」の見直しを検討しているという。在宅や不在にかかわらず、「置き配」を...

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地方出身者が東京で暮らすようになると、「まるで海外に移り住んだかのようにカルチャーショックを受ける」とよく聞きます。そこで今回は、地方在住者が「東...

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• 熱中症対策

「熱中症対策だなんて早過ぎる……」と油断していると、思わぬ体調不良に見舞われるかもしれません。2025年は梅雨時期でも気温が上がる日があると予想さ...

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学生時代からの友だちが亡くなったことの知らせを受け、ショックを隠しきれずに「思わず遺族に電話をかけてしまった」というケースは少なくありません。実際...

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体を引き締めて、水着を着たり薄着をしたりして夏を思い切り楽しみたい……そう願っている人も多いのでは？今からでもボディメイクは間に合いますが、運動や...

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健康的なダイエットといえば、「たんぱく質」をイメージする方も多いのではないでしょうか？良質なたんぱく質は肌や筋肉の再生に不可欠なため、美容にも健康...

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みなさんは、普段の料理に使う炒め油や揚げ油などの処理ってどうしていますか？とくに揚げ油はそのまま捨てるのはNGなので、適切に処理する必要があります...

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「なんだか自分のことを好きになれないな……」と感じたら、次のような時間を設けてみてはいかがでしょうか。ついつい悪い部分ばかりに目を向けてしまう日々...

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「うちの子、なかなかひらがなを書けるようにならないの……」とイライラしたり心配になったりしていませんか？子どもは一人ひとり成長や学習のスピードが異...

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理想の体型へ近付きたいと思ったら、真っ先に実践したいのがトレーニングと食事の見直し。とくに、体作りをサポートする栄養素に関心を持つことが重要です。...