夫の「いびき」問題どうしてる?

夫婦間トラブルでよくあるのが、夫の「いびき」です。いびきがひど過ぎて、妻が夜中に目覚めてしまって眠れなくなるというのはよくあることかもしれません。  でも、愛する夫であればあるほど、いびきの問題は葛藤が生じやすいのでは … 続きを読む 夫の「いびき」問題どうしてる?

イライラが止まらない!旦那の“いびき”をやめさせるには?

「旦那の“いびき”がうるさくて眠れない!」  そんな声、よく聞こえてきます。実際、あなたも同じ悩みを持っているかもしれません。耳栓をして寝ても、重低音みたいないびきの振動が伝わってくるので、「イライラは止まらない」のだと … 続きを読む イライラが止まらない!旦那の“いびき”をやめさせるには?

「寝ても疲れが取れない」ときに!“睡眠トラッカー”で分かること

リモートワークで通勤時間がなくなって睡眠時間がたっぷり取れるようになったはずなのに、なぜか寝ても疲れが取れないという人が多いようです。  睡眠には質が大切。そこで、最近話題になっているのが、睡眠状態を計測する“睡眠トラ … 続きを読む 「寝ても疲れが取れない」ときに!“睡眠トラッカー”で分かること

睡眠を楽しむ時代!?いい夢がみられる「枕」のトレンド

昨今は健康のために睡眠の大切さが叫ばれていますが、睡眠をより快適にするグッズが増えているようです。中でも、こんな「枕」のトレンドがみられます。  まずは2020年1月1日に発売されたばかりの新しい枕。それは、どうやらい … 続きを読む 睡眠を楽しむ時代!?いい夢がみられる「枕」のトレンド

吉瀬美智子、サスペンスドラマさながら「夫に殺意がわく」魔の刻とは?

3月28日に放送された「チマタの噺」(テレビ東京系)に吉瀬美智子が出演。酔ったら豹変する酒癖の悪さや結婚生活を語り、視聴者を驚かせた。 「MCの笑福亭鶴瓶は、『絶対天然やもん』と指摘しつつ『酔うところ見たいわ』と酒癖に … 続きを読む 吉瀬美智子、サスペンスドラマさながら「夫に殺意がわく」魔の刻とは?

これで今夜は大丈夫!いびきを回避する方法って?

パートナーや家族から「昨晩、いびきがうるさくて眠れなかった」と言われたことはありませんか? 女性であれば、これほど大きなショックはありませんよね。この調子では、おちおち泊まりがけの旅行などにも出かけられないものです。で … 続きを読む これで今夜は大丈夫!いびきを回避する方法って?