堀未央奈、“やせすぎ”の声に「ご安心を」…優雅なホテル朝食動画が大反響

元乃木坂46の堀未央奈が9月28日に自身のインスタグラムアカウントを更新し、やせすぎを心配するファンの声に反応した。  9月26日に更新したストーリーズの中で、現在の身長と体重をそれぞれ162センチ、39.3キロと公表 … 続きを読む 堀未央奈、“やせすぎ”の声に「ご安心を」…優雅なホテル朝食動画が大反響

妊娠中の食べ過ぎはどうしていけないの?

妊娠中は、お腹の赤ちゃんのためにもしっかり食事を取りたいもの。一方で、体重管理には気を付けなければなりません。  食べた方がいいのか、控えるべきなのか、「どっちなの!?」と困ってしまいますよね。実は、悪阻を乗り越えてた … 続きを読む 妊娠中の食べ過ぎはどうしていけないの?

ダレノガレ明美「やせすぎ」に心境変化?体重増量で魅惑ボディを目指す!

タレントのダレノガレ明美が9月29日、自身のインスタグラムを更新。体重増量を目指していることを明かした。  ダレノガレは黒のセパレートのトレーニングウェア姿の自撮り写真やトレーニングしている動画をアップ。自撮り写真はほ … 続きを読む ダレノガレ明美「やせすぎ」に心境変化?体重増量で魅惑ボディを目指す!

益若つばさの「増量難しい」発言が世の女性の反感買う「ケンカ売ってんのか?」

モデルの益若つばさが6月28日に自身のツイッターアカウントを更新。増量することの難しさを痛感しているという。  益若はバストアップのアンダーウェアのイメージモデルに就任。この日のツイッターで、バストアップを目指して「体 … 続きを読む 益若つばさの「増量難しい」発言が世の女性の反感買う「ケンカ売ってんのか?」

健康を崩さずにスリム体型を維持するために大切にしたい3つのこと

ダイエットを決意すると、ついつい短期間で結果を出そうと無理をしてしまいがち。過度な食事制限などで一時的に体重を減らすことは可能ですが、その後もスリムな体を維持するとなると、体調を崩したりストレスに押し潰されたりしてしま … 続きを読む 健康を崩さずにスリム体型を維持するために大切にしたい3つのこと

「コロナ太り」中川翔子、“自分史上最太”からの劇的減量てん末

タレントの中川翔子が2月23日、ツイッターで自身の体重の増減が分かるグラフを公開。ダイエットに成功したことを報告した。  中川はピーク時と思われる昨年8月からどんどん下がっていく折れ線グラフと共に「また痩せてた!わーい … 続きを読む 「コロナ太り」中川翔子、“自分史上最太”からの劇的減量てん末

67kg⇒44kgに痩せたダレノガレ、実はガリガリ40kgから4kg“増量”していた!

そんなに痩せてて大丈夫なのか──。  モデルのダレノガレ明美が2月7日、ユーチューブチャンネル「ダレノタメチャンネル」を更新。「ダイエット ~67kgから44kgまでやせた方法~」という動画の中で自身のダイエット経験を … 続きを読む 67kg⇒44kgに痩せたダレノガレ、実はガリガリ40kgから4kg“増量”していた!

「これで2キロ落ちました!」女性たちが実践したこと

コロナ太りが止まらない! どうしよう……そんな切実な悩みを持つ人にとって、「2キロ落ちる」というだけでもうれしいのでは? ほんの少しだけど、「とりあえず体重が落ちた」という人の体験談を紹介します。 ■1ヵ月で2キロ落ち … 続きを読む 「これで2キロ落ちました!」女性たちが実践したこと

自粛生活中のお楽しみ!二日酔い・体重増にならない“おつまみの賢い選び方”

緊急事態宣言で外出自粛が続く今、自宅での“お酒タイム”が大事な時間という人も多いのでは? でも、二日酔いや太るのは避けたいことですよね。そうならないために、そして楽しくお酒を飲むために、“賢いおつまみの選び方”を紹介し … 続きを読む 自粛生活中のお楽しみ!二日酔い・体重増にならない“おつまみの賢い選び方”

あるものを1ヵ月食べ続けた結果……どうなった?

あるものを1ヵ月食べ続けたら……そんなことを考えたことはありませんか? ケーキやドーナツなどの甘いもの系、ひじきや野菜などの低カロリー系、ヨーグルトや納豆などの健康系など、とくにダイエットに興味のある人にとっては気にな … 続きを読む あるものを1ヵ月食べ続けた結果……どうなった?

寝正月で激太り!?年末年始“あるある”

今年の年末年始は家で過ごす人も多いのでは? コロナ禍で、いつもとはちょっと違う年末年始になるかもしれません。でも、この時期ならではの“お決まりの出来事”はきっと変わらないはず。そこで、年末年始の“あるある”を紹介してい … 続きを読む 寝正月で激太り!?年末年始“あるある”

森且行が激白「体重は59キロをずっとキープしている」/テリー伊藤対談(3)

テリー 実際になってみたオートレーサーはどうでした? 森 いやぁ、こんなに難しいのかって。簡単そうに見えるかもしれないですけど、乗るだけじゃなくて、バイクの整備も自分でやらなくちゃいけない。それを覚えるまで、けっこう苦労 … 続きを読む 森且行が激白「体重は59キロをずっとキープしている」/テリー伊藤対談(3)

上田晋也、北川景子への“何気ないひと言”で大ブーイングのワケ

女優の北川景子が11月9日に放送された「深イイ×しゃべくり」(日本テレビ系)に出演し、子育て中のエピソードを語ったが、くりぃむしちゅーの上田晋也からのツッコミが物議を醸している。  この日の北川は、出産後初のバラエテ番 … 続きを読む 上田晋也、北川景子への“何気ないひと言”で大ブーイングのワケ

顔ゲッソリ!?おのののか“2カ月で6.5キロ減”にドン引きの声

9月に東京五輪競泳代表候補・塩浦慎理との結婚を発表したタレント・おのののかが11月25日、自身のインスタグラムを更新。現在の体重を公開した。  おのは「今回1番多かった質問が、どうやってダイエットしましたか?でした!笑 … 続きを読む 顔ゲッソリ!?おのののか“2カ月で6.5キロ減”にドン引きの声

産後ダイエットがうまくいかない3つの理由

産後のボディラインを整えるには、時間も手間もかかります。なぜなら、産後ダイエットには “成功を阻止する壁”が待ち受けているからなのです。 ■ダイエットのための時間を捻出できない  赤ちゃんに手がかかる時期は、家事さえも … 続きを読む 産後ダイエットがうまくいかない3つの理由

北川景子は「美人力が違う!」“体重増&美容ゼロ”の育児生活でも絶賛の嵐

女優の北川景子が11月9日放送の「しゃべくり007×人生が変わる1分間の深イイ話 合体SP」(日本テレビ系)にゲスト出演。初めての育児に追われるあまり、全く寝られない生活を送っているという。  今年9月、夫でタレントの … 続きを読む 北川景子は「美人力が違う!」“体重増&美容ゼロ”の育児生活でも絶賛の嵐

池田エライザ「58キロ、ダイエット諦めました」宣言にツッコミ集中のワケ

モデルで女優の池田エライザが9月6日に自身のインスタグラムアカウントを更新し、現在の体重を告白している。  池田は5日に開催された東京ガールズコレクションにおいて、ランウェイをクールに歩いている自身が写った画像を複数枚 … 続きを読む 池田エライザ「58キロ、ダイエット諦めました」宣言にツッコミ集中のワケ

産後ダイエット、いつまでに体重を戻す?

産後ダイエットといえば、産後3ヵ月間が命!ともいわれます。でも、産後すぐは子どもにとても手がかかる時期ですし、ママにとっては回復期間。いきなり過度なダイエットをすると、健康を害してしまいます。そこで、産後ダイエットのポ … 続きを読む 産後ダイエット、いつまでに体重を戻す?