1回1分!たった10個の習慣で年末の「大掃除」がラクになる!?

年末年始の予定を立て始めている人も多いと思いますが、気になるのはやはり「大掃除」。面倒、大変そうなどとついつい後回しにしがちですが、今からちょこちょこと掃除や片付けの習慣を付けていけば、年末の大掃除もぐっとラクになりま … 続きを読む 1回1分!たった10個の習慣で年末の「大掃除」がラクになる!?

部屋は体型を写す鏡!?クローゼットの「断捨離」がダイエットを加速するワケ

部屋にモノが溢れていませんか? 少し無理して買った高価な洋服が、気付けばタンスの肥やしになっていることも。実は、こんな人って体脂肪を溜め込みやすい傾向があるそうなんです。 「もったいないから、いつ使うか分からなくても取 … 続きを読む 部屋は体型を写す鏡!?クローゼットの「断捨離」がダイエットを加速するワケ

頭のいい子になるかは「かばんの中」でわかる!?

「うちの子、将来はグンと学力を伸ばせるでしょうか?」  小学校入学前の子どもたちについて、こんなご相談をいただくことがあります。  そんなときは、いつも「かばんの中を見てみてください」とお伝えしています。実は、学習へ向か … 続きを読む 頭のいい子になるかは「かばんの中」でわかる!?

春の新生活前に!竹内結子も実行した「断捨離」のメンタル効果とは?

あなたの部屋は、捨てられないものであふれていませんか? なかには捨てるに忍びないもの、惜しまれるものもあるでしょう。でも、よ~く考えてみると、着ない洋服や履かない靴、使わないカバンなどが意外と多いことに気づくはずです。 … 続きを読む 春の新生活前に!竹内結子も実行した「断捨離」のメンタル効果とは?

捨てるのはもったいない!牛乳パックの意外な活用法

普段、何気なく飲んでは捨てている牛乳パック。実は、意外としっかりとした作りになっていたり、内部は抗菌処理がされていたりと、捨てるにはもったいないものなのだ。そこでおすすめなのが牛乳パックを利用し尽くして捨てること。そん … 続きを読む 捨てるのはもったいない!牛乳パックの意外な活用法

片づけられない女必読!「捨てる」「捨てない」を瞬時に判定する本棚整理術

身の回りにある不要な持ち物の数を減らすことで、生活や人生を整理する「断捨離」。やましたひでこの著書がヒットして以降、モノを「捨てる」という行為は、今やすっかりブームとなった。  確かに部屋は狭いし、なのにモノはどんどん … 続きを読む 片づけられない女必読!「捨てる」「捨てない」を瞬時に判定する本棚整理術