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元SMAPの中居正広が、今月中旬に気管支炎と肺炎のため約1週間入院していた。1月24日に放送された「中居正広の“ミ”になる図書館」（テレビ朝日系）...

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「体を動かすことが大好き」という黒木メイサさんが、雑誌の企画で体験したという「禅」。禅＝坐禅と思ってしまいますが、なにもお寺で坐禅するだけが坐禅と...

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職場の人間関係がうまくいかない、大きなプレッシャーのかかる仕事をしている‥‥。こんなとき、ふと鏡で自分の肌を眺めると、なんだか調子が悪いなと感じた...

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