生理

備えておきたい“女性ならでは”の防災グッズとは？

自然災害が相次いでいる中、日頃から「防災グッズを備えましょう」との声が高まっています。きっと、多くの人が非常食や簡易トイレなどを準備しているのではないでしょうか。 　でも、それだけでは不十分。万が一、水道・ガス・電気な … 続きを読む 備えておきたい“女性ならでは”の防災グッズとは？

相談しにくい生理によるカラダの不調……職場では誰にどう伝えればいい？

30～40代の働く女性は主要な役職に就いていることも多いことから、月1回くる生理のたびに生理痛やPMS（月経前症候群）に悩まされると、仕事に穴を開けられなくてときには我慢しながら仕事をすることもあるのではないでしょうか … 続きを読む 相談しにくい生理によるカラダの不調……職場では誰にどう伝えればいい？

「過食嘔吐」「体脂肪率5％」「3年間生理なし」西山茉希のダイエット体験がヤバすぎた

モデル・西山茉希が11月5日放送の「上田と女がDEEPに吠える夜」（日本テレビ系）に出演、ガムを噛むのも恐れた壮絶な過去のダイエットを振り返った。 　この日のテーマは「いき過ぎダイエット」。若い女性の憧れの的だった西山 … 続きを読む 「過食嘔吐」「体脂肪率5％」「3年間生理なし」西山茉希のダイエット体験がヤバすぎた

共感できる？働く女性の生理前“あるある”

女性は、生理前になると女性ホルモンの関係で体調や精神面が大きく変化するといわれています。そのため、人それぞれ個人差はあっても、体調が崩れたりイライラしたり、いつもとは違う状態になることも多いようです。そんな中、働く女性 … 続きを読む 共感できる？働く女性の生理前“あるある”

【3COINS】の「サニタリーショーツ」履き心地ってどうなの？

最近、話題に上ることが増えた「サニタリーショーツ」。もはやナプキンをつけるのは時代遅れ？と感じるくらい、常識になってきていますよね。ユニクロをはじめ、手に入れられるショップが増えてきたことで一般的に広がってきているよう … 続きを読む 【3COINS】の「サニタリーショーツ」履き心地ってどうなの？

生理前の肌荒れはどう予防・対処すればいい？

生理前になると、なぜか肌荒れがひどくなることはありませんか？　実際、「いつもの洗顔料がピリピリと感じる」「日焼け止めを塗っただけでかゆくなった」「生理が来る前だけに顔中に白ニキビが出る」という女性たちの声も多いようです … 続きを読む 生理前の肌荒れはどう予防・対処すればいい？

仕事中に生理痛が……即効性のある対処法を教えて！

毎月の生理。「生理痛がツラい……」ことってよくありますよね。それがもし仕事中だったら、仕事が手につかなくなることもあるかもしれません。そんなとき、どうすればよいのでしょうか？ 　第一の選択肢としては、鎮痛剤を使うこと。 … 続きを読む 仕事中に生理痛が……即効性のある対処法を教えて！

生理休暇を職場に伝えるときに注意したいこと

働く女性の中には、生理痛に悩んでいる人もいるでしょう。でも、最近では生理休暇が一般的になり、職場での理解も広がっています。生理休暇は法律でも定められていて、生理日の就業が困難なすべての女性が取得可能です。 　とはいえ、 … 続きを読む 生理休暇を職場に伝えるときに注意したいこと

こんなアイデアはどう？生理痛に効果があった4つの対策

毎月の生理って、それだけで対処に苦労するものですが、生理痛があるとさらに負担は大きくなりますよね。そんな中、生理痛にどのように対処しているのか、女性たちの対策やアイデアをみていきましょう。 ■お腹とお尻を温めながら寝る … 続きを読む こんなアイデアはどう？生理痛に効果があった4つの対策

「ショーツ型ナプキン」ってどうなの？

生理中の朝、「あっ、漏れてる……」とげんなりすることってありませんか？ 　とくに、大きい夜用ナプキンをつけていたのにもかかわらず漏れてしまうと、「漏れるってどういうこと？」と怒りとショックを感じるかもしれません。 　そ … 続きを読む 「ショーツ型ナプキン」ってどうなの？

生理用ナプキンどう選んでる？ユーザーの声を集めてみた！

生理のときに欠かせない生理用ナプキン。あなたはどのような商品がお気に入りですか？　実はこれ、意外と好みが分かれるようです。そこで、女性たちの生理用ナプキン商品への声を集めてみました。 ■ソフィ『超熟睡』シリーズ 　ソフ … 続きを読む 生理用ナプキンどう選んでる？ユーザーの声を集めてみた！

フェムケア初心者におすすめ　ドラッグストアで買える最新生理用品3選

夏場の生理中って、汗ムレやニオイがいつも以上に気になって不快指数マックスですよね。 　最近流行りのフェムケア（デリケートゾーンのケア）では、生理中の不快感を和らげる生理用品がたくさん出ているって知っていましたか？ 　今 … 続きを読む フェムケア初心者におすすめ　ドラッグストアで買える最新生理用品3選

【ユニクロ】口コミからみる「吸水ショーツ」の実力とは？

ユニクロといえば、生理のときに利用する「吸水ショーツ」が人気ですよね。果たしてその吸水力は？　はき心地は？　口コミや体験談から探ってみました。 　ユニクロの「エアリズム吸水サニタリーショーツ（スタンダード・ジャストウエ … 続きを読む 【ユニクロ】口コミからみる「吸水ショーツ」の実力とは？

生理が早く終わる！？痛みや使い心地は？「使い捨てビデ」を実際に試してみた！

生理って、長引くと本当に大変ですよね。ナプキンのせいでかぶれてきたり、かゆくなってきたりして憂鬱なものです。実は、そんな生理を早く終わらせるためのアイテムがあるようなんです。詳しくみていきましょう。 　生理の終わり頃と … 続きを読む 生理が早く終わる！？痛みや使い心地は？「使い捨てビデ」を実際に試してみた！

悩ましいカラダのトラブルに！“周期に合わせた”2つの生理アイテム

毎月の生理、何かしら体調不良に悩まされている女性は多いのではないでしょうか。そんなみなさんにぜひ知っておいて欲しいのが、次のような“生理周期に合わせて”開発されているアイテムです。 ■フェイスマスク 『Rael』という … 続きを読む 悩ましいカラダのトラブルに！“周期に合わせた”2つの生理アイテム

働く女性は知っておきたい！「生理休暇」は誰でも申請できるの？

生理痛がひどいときって、みなさんどうしていますか？　実は、申請すれば「生理休暇」を取ることができるんですよ。 ■生理休暇とは？ 　労働基準法の第68条には、「生理日の就業が著しく困難な女性が休暇を請求した場合には、その … 続きを読む 働く女性は知っておきたい！「生理休暇」は誰でも申請できるの？

原田泰造、主演のNHK“生理”ドラマが賛否拮抗！「昭和のままが…」「攻めていていい」

3月24日に放送された原田泰造主演の単発ドラマ「生理のおじさんとその娘」（NHK）対し、ネット上で活発な意見が交わされているようだ。 　原田主演の「生理」にまつわるドラマであるという時点で嫌悪感を抱いた人も少なくなかっ … 続きを読む 原田泰造、主演のNHK“生理”ドラマが賛否拮抗！「昭和のままが…」「攻めていていい」

大ピンチ！温泉旅行での失敗“あるある”

冬の休日といえば、温泉にでも出掛けてリラックスしたいものですよね。そんな温泉旅行では、こんな失敗がよくあるようです。 ■到着が遅れ、連絡し忘れてチェックインができなかった…！ 　宿泊先の旅館やホテルには事前にチェックイ … 続きを読む 大ピンチ！温泉旅行での失敗“あるある”