足指「グー」「パー」でふくらはぎのむくみ解消&美脚効果

「ああ、この脚のむくみ、なんとかしたい!」。ふくらはぎのむくみに悩んでいる女性は多いですよね。その問題を簡単に解決できる方法があるのです。それが「足指グーパー体操」です。 「やり方はとっても簡単です。背筋を伸ばして床に座 … 続きを読む 足指「グー」「パー」でふくらはぎのむくみ解消&美脚効果

50歳松本伊代の艶かしい美脚に「アラフィフアイドル」時代到来の予感!?

GW真っ最中の5月5日、松本伊代がサンシャインシティ噴水広場でミニコンサートを行い、「センチメンタル・ジャーニー」を熱唱、当時とまったく変わらない歌声を披露した。だが、歌声以上に話題となったのが、スラリとした美脚だった … 続きを読む 50歳松本伊代の艶かしい美脚に「アラフィフアイドル」時代到来の予感!?

「少女時代」のような美脚になりたいなら、フトモモよりも足首を鍛えよ!

ローヒールやスニーカーが流行っていますが、どうしてもぺったんこシューズだと脚が細く見えないとお悩みの人もいますよね。  でも、フトモモが太かろうが、逆に細かろうが、実は肝心のある部分が細くないと“美脚”に見えないパーツ … 続きを読む 「少女時代」のような美脚になりたいなら、フトモモよりも足首を鍛えよ!

吹石一恵はだからキレイ!美脚効果の高いハイヒールを上手に履きこなす歩き方

歌手で俳優の福山雅治との結婚を発表した女優の吹石一恵は、自身の「美の秘密」のひとつに、ハイヒールに対するこだわりがあることを、かつてテレビ番組で出演した際に語っていた。  吹石は靴を選ぶ際に「曲線美」や「ヒールの細さ」 … 続きを読む 吹石一恵はだからキレイ!美脚効果の高いハイヒールを上手に履きこなす歩き方

米倉涼子、長澤まさみを抜いて「理想の美脚」に輝いた女優とは?

突然ですが、みなさんの「理想の脚」とはどんな脚ですか?  私は米倉涼子さんのようなスラリとした脚が理想ですが、「ワタシの体型に米倉さんの脚がくっついても不自然になるな」と、冷静な自分がツッコミを入れたりもします。  ア … 続きを読む 米倉涼子、長澤まさみを抜いて「理想の美脚」に輝いた女優とは?

ママなのに美脚すぎる!神田うののスゴ過ぎる日々の努力

今月4日放送の「※AKB調べ」(フジテレビ系)にて、AKB48グループ240人のなかから選ぶ「思わずほおずりしたくなる!?ごっくん美脚ランキング」が発表され、HKT48の指原莉乃が第一位に輝いた。  番組では「美脚芸能 … 続きを読む ママなのに美脚すぎる!神田うののスゴ過ぎる日々の努力