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夏といえば紫外線対策。お肌には日焼け止めが欠かせませんよね。でも、肌だけをケアして満足していませんか？実は、髪も紫外線のダメージを受けており、対策...

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雨の日の朝、「くせ毛」が暴れ出して憂鬱な気分になるという人は多いと思いますが、どうすれば素早く直せるのでしょうか。■髪をとかしてから乾かす美容師の...

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あなたは普段、髪に対してどんな悩みを抱えていますか？2019年に花王が実施したアンケート調査で年代別に「髪の悩み」について尋ねたところ、20～40...

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大事な髪を守り、お手入れするのに欠かせないヘアケア製品。そんなヘアケア製品に含まれる美髪成分については、選択の参考にもなるので、できれば知っておき...

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「若々しく見えるように努力したいけど、どこをどのようにケアしたらいいか分からない……」という悩みはありませんか？一言で“若々しい”といっても、その...

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毎日の身だしなみに気を使う女性なら、ドライヤーの熱で髪が痛みはしないかと不安になることもあると思います。また、とくに厳しい暑さが続くこれからの季節...

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健康を維持するには腸内環境を整える──よく耳にしますが、実際に腸はどのような役割を担い、どうやって健康体を維持してくれるのでしょうか。そして、腸内...

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パサつきや薄毛など、髪のトラブルを感じ始めたら日々のケアに「頭皮マッサージ」を取り入れるのがオススメです。顔のリフトアップや美肌・小顔効果も期待で...

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いよいよ新生活が始まる季節。新しい環境に入る前に、または環境は変わらなくても「心機一転」という方にもいえることですが、春のこの時期にはヘアやボディ...

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あなたは現在の体型に満足していますか？満足している人もそうでない人もいると思いますが、今のあなたのボディラインや肌、髪をつくっているものの一つは、...

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• 貫地谷しほり

つやつやの髪は女の命！朝起きたとき、髪がぼさぼさでツヤハリがないと気分まで落ち込んでしまいます。メイクも大事ですが、やっぱり髪の輝きも大事。そんな...

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「キレイの先生」編集部の山田です。「白髪が気になるけど、カラーリング剤に反応が出る」「化学的な成分はできるだけ使いたくない」‥‥そんな方におすすめ...

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冬、肌だけでなく髪も乾燥してパサパサするのが気になるという人も多いはず。乾燥した外気だけでなく、エアコンの温風に当たることでも髪は乾燥して、潤いを...

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米国の女優で実業家のジェシカ・アルバ（35）は、毎晩髪にオイルをつけているそうだ。夫キャッシュ・ウォーレンとの間に娘2人を持つジェシカは、幼い頃か...

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「めかぶ」というと、好き嫌いがわかれますよね。ぬるぬるしていて歯ごたえのあるあのめかぶ、石原さとみさんが好んで食べているんです。それを知っただけで...

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ブラジル出身のモデル、アドリアナ・リマ（35）のツヤツヤ髪の秘密は、アボカドをミックスしたコンディショナーを使っていることにあるそうだ。15歳の時...

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独身女性を対象にした髪の悩みについてのある調査によれば、およそ9割の人がなんらかの「トラブルがある」と回答。なかでもアラフォー世代になると増えるの...