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キャンドルの炎で“おうち時間”を癒やしタイムに！

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コロナ禍で「何となく不安……」という毎日を過ごしている人も多いでしょう。そんな心の不安を落ち着かせてくれるのが、キャンドルの炎です。なぜ炎を見るこ...

新型コロナウイルスのワクチンができたら子どもに打たせる？

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免疫力の弱い幼い子どもを新型コロナウイルスから守ることは、容易なことではありませんよね。毎日の手洗い、うがいや除菌、マスク着用、密を避けるなどの努...

懐かしい！子どもの頃好きだったモノ3選

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子どもの頃、なぜか無性に好きだったモノってありませんでしたか？大人になった今でも、それは懐かしく感じるものです。そこで、懐かしさを感じさせるみんな...

まずはこれ！夫をお金持ちにする習慣

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夫がなかなか出世しない、稼ぎが少ない……と感じていませんか？実は、妻が夫をお金持ちにすることだってできるのです。作家・アーティストの芦澤多美さんの...

痩せてる女性は要注意！コロナ禍は「隠れ高血糖」のリスクあり！？

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コロナ禍で外出する機会が少なくなり、運動不足、食べ過ぎ飲み過ぎ、食事抜き、ストレス、自律神経の乱れなどに陥っていませんか？糖尿病専門医である銀座泰...

新型コロナとインフルの“W流行”に備えて注目されている食品とは？

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朝晩、グッと冷え込んできましたね。この冬は従来のインフルエンザに加え、新型コロナウイルスもあってダブルの注意が必要といわれています。対策のための免...

赤ちゃんの寝床はベビーベッドと布団のどちらがいいの？

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赤ちゃんの快適な寝床づくりは、ママが迷いやすい出産準備の一つ。ベビー専用ベッドを購入すべきか、親のベッドや布団で寝かせるか……事前に決めるのは難し...

お金持ちが“絶対にやらない”3つのこと

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「お金持ちになりたい！」でも、いったいどうすればいいの？実は、仕事で何をするかということだけでなく、日々の日常的なふるまいや気持ちも重要なんです。...

離乳食作りの負担を激減させる便利グッズ3選

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離乳食作りは毎日のこと。赤ちゃんの食事時間を親子で楽しむため、また赤ちゃんとの時間をたっぷり取ったり家事の負担を減らしたりするためには、離乳食作り...

「何もかもが面倒だ……」と感じたときの対処法

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仕事や家事、人間関係……あらゆることが面倒に感じることはありませんか？面倒という感情は不快なものですよね。実は、そんなときの対処方法があるんです。...

育休中の“育児ストレス”を軽減する2つのヒント

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育休中は自宅で過ごす時間が長い分、ゆったりとした気持ちで育児に取り組める……とは限りませんよね。成長とともに赤ちゃんの自我が芽生えると、目が離せな...

社会人失格！？意外と使いがちな「バイト敬語」

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“敬語ができる”ことは社会人の条件であり、新人研修のときにはよく敬語の研修も行われます。でも実際のところ、学生時代にアルバイト先で習った間違った敬...

衣類の入れ替え時の意外と知らないNGなこと

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本格的な冬支度は進んでいますか？衣類の入れ替えのときって、害虫やカビ、シワになるなどの失敗も多々ありますよね。そんな“困った”を事前に防ぐために、...

コロナ疲れを解消！？“疲労回復ドリンク”3選

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テレワークなど、生活様式の変化で「何だか疲れた……」なんていう声をよく聞きますが、日々の食生活を工夫してうまく疲労回復したいものですね。そこで、疲...

次に“くる”かもしれない健康食材はコレ！

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健康食材といえば、最近ではコンブチャや発芽玄米、米粉、デーツなどが注目を集めました。ではいったい、次にはどんなもが“くる”のでしょうか。■黒ニンニ...

大掃除の準備に！“セスキ水”で家中の汚れを撃退

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大掃除の時期が近づいてきました。「今年もやってくるあの苦労を想像すると腰が重くなる……」という場合は、今のうちから少しずつ気になる汚れを落としてお...

子どもへのクリスマスプレゼント、今年はどうする？

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2020年も残すところ1ヵ月ちょっと。その前に、年末のビッグイベント「クリスマス」が近づいています。今年はどんなクリスマスにするか、イメージは膨ら...

食材管理をせずに冷蔵庫の中身を使い切る3つのヒント

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食品ロスを防ぐため、または節約のため、購入した食材はしっかり使い切りたい！そんな気持ちとは裏腹に、賞味期限がとっくに切れた食材が冷蔵庫から発見され...