ライフ

辻ちゃんは食べつわり、後藤真希さん臭いつわり…十人十色のつわり事情

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妊娠中に起こる「つわり」のタイプは人それぞれだといわれています。栄養学博士・管理栄養士の上田玲子さん監修の著書「安産＆つわり撃退！毎日の食事」（主...

華原朋美、中島美嘉…女性アーティストたちが止められないリフレッシュ法とは？

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ミュージシャン、アーティストの人たちは、日頃どんな生活を送っているのでしょうか。そんな彼女たちのブログを覗いてみると、私たちと同じように一生懸命仕...

一人で子育てでも安心！シングルマザー向けシェアハウスが増加中

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今、日本では児童のいる世帯のうち7～8％が、ひとり親世帯となっています。そのほとんどが、母子家庭。今やシングルマザーは珍しくない存在になってきてい...

平愛梨さんの愛用料理道具「GLOBAL包丁」ってどんだけスゴイの？

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今年1月29日にサッカー日本代表DFの長友佑都選手と結婚した女優・平愛梨さん。結婚前から自宅で頻繁に自炊もしていたようです。そんな愛梨さんが愛用し...

抜けない疲れは「脳」のせい？マインドフルネスで脳疲労解消！

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最近話題になっている「マインドフルネス」という言葉、聞いたことありませんか？これはアメリカの大手IT企業や医療保険会社など、多くの大企業で取り入れ...

藤崎奈々子さんもほっこり。エアプランツで運気アップ

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タレントの藤崎奈々子さんが、お友達からもらったエアプランツで作ったミニチュアガーデンをブログにアップしていました。お部屋にグリーンが欲しい！でも水...

グラスに花が咲く！花粉症の季節は「菊花茶」でのりきろう

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菊花茶は、昔から漢方として飲まれている中国茶。解毒作用があり、頭痛やめまい、目の疲れに効くとされています。韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」で...

花粉症シーズン到来！芸能人が実践する対処法とは？

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3月初旬から本格的に飛びはじめるスギ花粉。もうすでに予防策を取りはじめている人もいることでしょう。そんななか、あの芸能人たちも毎年花粉症に苦しんで...

子どもの学費負担軽減策に「甘い」の声も続出

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東京都は年末、世帯年収760万円未満を対象に、私立高校の授業料を実質無償化して教育機会の平等化をはかると発表。また、政府はお金がなくても大学や短大...

美容についてのアンケート　※女性読者限定

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いつもアサジョをご愛読いただきありがとうございますアサジョでは、今後、美容に関する情報を提供させていただくにあたり、ユーザーの方の興味関心をアンケ...

アサジョ特集についてのアンケート

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いつもアサジョをご愛読いただきありがとうございます。アサジョでは、3月以降特集を実施するにあたり、ユーザーの方の興味関心をアンケートで取らせていた...

小林麻耶さんも愛用する「玄米カイロ」で冷え性対策

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まだまだ寒い季節、冷え性さんにはツライですね。靴下を何枚も重ねて履いたり、カイロを背中に貼ったり、腹巻きをしてみたり‥‥。市販の小豆や麦が入ったホ...

週1回だけの運動習慣って効果あるの？米国医師会が発表した驚きの研究結果

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ダイエットや健康のために運動をしたほうがいいことはわかっていても「なかなか時間が取れない！」。そんな人に、うれしい研究結果が発表されました！201...

思わず大人もはしゃぐ！頑張った自分へのご褒美2選

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ファッションアイテムはがんばった自分へのご褒美に最適。もしかしたら、あなたも「あの靴が欲しい！」「あのブランドのバッグが欲しい！」と狙っているもの...

推しキャラに勝たせたい！「テニスの王子様」のバレンタインが“競技化”していた！？

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光GENJI全盛期、バレンタインデーともなればジャニーズ事務所に大量のチョコレートが送られてきたことがあったが、今はタレントに加えて漫画のキャラク...

新垣結衣さん、天海祐希さんのストレス解消法は？

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人それぞれ「ストレス解消法」は異なりますが、あなたはどんな方法を取り入れていますか？女優の新垣結衣さんは、ストレスがたまるとお酒を飲みながら一人、...

海老蔵さんも朝はコーヒーから！目覚めの一杯がもたらす効果とは？

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みなさんは毎朝必ず行うルーティーンってありますか？たとえばコーヒーで爽やかな目覚めを迎えているというのも立派なルーティーンでしょう。女優の田中美里...

篠田麻里子さんも大満足！差し入れの喜びはリツイートで倍増する

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今の時代、TwitterやInstagramなどのSNSがあるおかげで、ご飯やスイーツを手作りして一人で楽しんでいた孤独な時間も、SNS投稿するこ...