ライフ

チョはぎの鈴木奈々もびっくり？　今年のバレンタインは和のハイブリッドなチョコがくる！？

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間もなく迫るバレンタインデーのチョコを、今まさに検討中というあなた。ぜひちょっと変わった最新チョコを選んでみては？その先進的なチョコの先駆けともい...

糖尿病は男性が多いのはなぜ？更年期以降は女性も注意！

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今、生活習慣病の中でも糖尿病に注目が集まり、予防・改善策が叫ばれています。世界でも糖尿病の人の数は爆発的に増えているといわれており、国際糖尿病連合...

澄んだ夜空で美しすぎる！冬の花火スポット2選

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日本全国には、冬に花火が見られる場所が多くあります。そんな冬の花火のうち、これから楽しめる代表的なものをチェックしておきましょう。●河口湖の冬花火...

自分では気づけないところに潜んでるかも！働く女性が疲れる原因

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多くの働く女性のカラダの悩みの一つに「疲れやすい」「疲れがとれない」というものがあります。確かに思い当たる節はあるものの、特に対策といえばお風呂に...

女子なら知っておきたい、ドライヤーの使えるテクニック6つ

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毎日お風呂上がりに使うドライヤー、実は髪を乾かすだけでなく、女子にうれしい使い方がたくさんあるんです！そんな、メイクやファッションに役立つドライヤ...

バレンタイン、アナタのチョコが「埋もれない」テクニックとは？

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間近に迫るバレンタインデー。恋人や好きな人だけでなく、お世話になっている人や親しい人にもチョコレートを送るという人が多いが、複数人からチョコレート...

働く女性がフォローしておきたい公式Twitterアカウント

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忙しい働く女性にとって、自分の生活に彩りを添える情報収集は欠かせません。お気に入りのショップの最新ニュースをゲットする素早い方法として、多くの人々...

コーヒーは乳がんの進行を食い止める可能性がある？

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昨年、タレントで元女子プロレスラーの北斗晶さんが乳がんを告白し、右乳房の全摘出手術を行ったのはまだ記憶に新しいところです。命を守るためとはいえ、乳...

ステーキ肉は右と左のどっちから切るのが正解？

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空前の「肉ブーム」に、いまや「肉食女子」は珍しいものではなくなりました。女優・二階堂ふみさんも大のステーキ好きだそうで、テレビ番組でもステーキを幸...

つらい二日酔いの朝に飲むと良いドリンクって？

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ちょっと昨晩は飲みすぎた‥‥。頭が痛いし、気持ちが悪くて、とても朝食なんて食べられない。そんな朝のつらい二日酔い解消には、とにかく水をたっぷり飲む...

北陸3県は幸せ者が多い！？その理由とは？

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昨年春、北陸新幹線で長野～金沢間が開通したこともあって注目を集めたのが北陸。富山県、石川県、福井県の北陸3県は、ますます東京から近くなりました。そ...

ランニングの際「スポーツブラ」をしたほうがいいコレだけの理由

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女性がダイエットのためにとランニングを始めとした運動をするときに気になってくるのが「胸の問題」です。走ったり、大きな動きを伴う運動では、大きさに関...

甘～いソフトドリンクの飲み過ぎで起こる“ペットボトル症候群”に気をつけて！

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ちょっと息抜きしたいときや喉が渇いた時に、ペットボトル入りの清涼飲料水は本当に美味しく感じますよね。でも、ちょっと待って！あなたが飲んでいるその清...

夜中のトイレ、回数が増えたときにチェックしたい4項目

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よく、歳を取るとトイレが近くなるといわれますが、実際、夜中にトイレに起きる回数が増えている30～50代女性は多いといわれています。もし今、あなたに...

アラサー独身彼氏ナシ。深キョン主演「ダメな私」のリアルとは

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働く単身女性の3人に1人が年収114万未満の貧困状態と言われている昨今、そんな時代をあらわすようなドラマ『ダメな私に恋してください』（TBS系）が...

実は仏国では医療行為？アロマで生理時のイライラ緩和！

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女性にとって生理の間は様々な症状に悩まされるものです。イライラしたり、甘いものが無性に食べたくなったり、怠くて何もやる気が起こらなくなったり‥‥。...

インフルエンザにならない、うつさないための対策とは？

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空気が乾燥しはじめ、気温が低くなると心配なのが風邪。なかでもインフルエンザには気をつけたいものですね。特に今年は暖冬だったせいもあり流行が遅れてい...

風邪をひいたとき、怖い話を聞いたとき…人はなぜ「背筋がゾクゾク」するの？

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日々の生活の中で「背筋がゾクゾク」することってありますよね。その理由として最も一般的なのは「風邪のひきはじめ」。だけど、特に健康状態が悪くないにも...