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毛髪診断士が洗髪の新常識を伝授！ファインバブルがよりトリートメントを浸透させる

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最近では美髪ドライヤーや頭皮ケアアイテムといった美容機器の種類が豊富に揃います。とはいえ、ただ道具を使うだけでなく、しっかりとその効果を実感できる...

あっ、やっちゃった……と思ったそのときに！“絨毯のこぼし汚れ”をキレイに落とす技

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リビングでくつろいでいるときにふと手が滑ってジュースをこぼしてしまった……そんな“絨毯のこぼし汚れ”って掃除の仕方を間違えるとさらにひどくしてしま...

子ども連れだから……なんて不安はなし！この秋の行楽はラグジュアリーな「グランピング」でキマリ

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オシャレでラグジュアリーな空間でキャンプを楽しむ「グランピング」。都心からちょっと足を伸ばせば手軽に楽しむことができます。最近では、子ども連れにも...

「韓国代表とは全く違う」ジーコが「母国を撃破」森保ジャパンを絶賛に「全てはあなたから…」日本サポーターから感謝続々

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ブラジルサッカー界のレジェンドで、元日本代表監督でもあるジーコ氏にとっても、サムライブルーによるブラジル撃破には大きな感銘を受けたようだ。日本代表...

食欲暴走・不安・イライラの原因は“ストレスホルモン”だった！「今すぐできる2つの対処法」を管理栄養士が伝授

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食事に気をつけ、サプリで栄養補給もし、一生懸命頑張っているのに、イライラや突然の不安から抜け出せない……そんな人の心と体に深くかかわっているのが、...

乾きが遅い部分も素早く乾く！洗濯を効率よく楽にする便利な時短「ハンガー」3選

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洗濯って毎日のことだからこそ、少しでも手間を減らしたいもの。そんなとき、使うハンガーを工夫すれば、干す・取り込む・収納するといった一連の作業が楽に...

「気が強い女性」は意外と打たれ弱い！あなたはどのタイプ？

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あなたは「自分は気が強い」と思っていますか？イエスと答えたあなたは、もしかしたら日々こんな“あるある”を抱えているかもしれません。自己顕示欲が高い...

意外と地味にツラい！職場のリアルな人間関係とは？

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「職場の人間関係がしんどい……」という人は多いですよね。人によっていろんな悩みがあるものです。そこで今回は、職場でのリアルな人間関係についてみてい...

子どもの自立心を育み行動を促すために有効な“時間管理術”

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朝の支度や遊びの切り替えどきに「早くしなさい！」と口にして、親子ともにイライラしてしまう……そんな経験はありませんか？子どもが時間を意識して自ら支...

「月光仮面」「スーパーマン」に見る日本と欧米「コミュニケーションの本質的違い」【元NHKアナ・中村克洋「人生を動かす“顔”パワー」講座／顔のサイエンス⑥】

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新型コロナが流行し始めた頃、マスクの着用が半ば義務化され、日本では日常生活でいち早く常識になっていきました。でも、外国、特に欧米では違いました。マ...

古いパソコンを処分したいけど……情報漏洩のリスクがない安全な方法はこれ！

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どうにかしたいけどどこかに捨てるわけにはいかないし、処分するのも面倒な手続きがありそう……いまはもう使わない古いパソコンの処分方法に困っていません...

ヨガギネス認定あゆみかん考案の運気が上がって人生も変わる「1分体操」とは

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みなさんは毎日続けていることってありますか？仕事や家事、育児で忙しくて、「ダイエットのためのエクササイズといった健康習慣がなかなか続かない」という...

夏太りを解消！ダイエットの成功につながる女子が大好きな秋の食材とは

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食欲の秋の到来。でも、「夏に太ってしまった……」という人は悩みどころではありますよね。そんなときにオススメなのが、秋の食材である「さつまいも」。今...

歯磨きを嫌がる子どもが自ら進んでやり出すためのサポート術

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「仕上げ磨きを嫌がる」「自分でうまく磨けない」など、子どもの歯磨きは頭を悩ませることの一つ。無理やり磨かせようとすると親子ともにストレスが溜まるば...

まるでストーカー！ウザいママ友との付き合いはどうすればいい？

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まるでストーカーのようにウザがらみしてくるママ友っていますよね。そんな体験を持つママたちはどう対処したのか、詳しくみていきましょう。これってストー...

高市早苗氏・山本拓氏夫妻は政治という世界で共闘する「同志」としてふさわしい相性だった！【三田モニカの勝手に占っていいですか？】

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今回占うのは、女性初の自民党総裁となった高市早苗さんと、夫で元衆院議員の山本拓さんの2人です。一度結婚、離婚し、再婚をした2人。また、今年になって...

夜はぐっすり眠れる！子どものエネルギーを爆発させる「室内遊び」３選

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雨の日や暑さ・寒さのために外遊びができない日に、「子どもの有り余る体力をどうすればいいか……」と頭を悩ませていませんか？そんなときの対処法です！子...

知らなかった……急な訪問時に役立つコンビニの「菓子折り」という妙手

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急に「菓子折り」を持って訪問しなければならなくなったとき、どの店も遅い時間で閉まっていたり地方で菓子折りを買う店がなかったり……。そんなときはどう...