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しまむらグループのブランドの1つ「バースデイ」。子ども服を取り扱っており、多くのママ＆キッズに愛されています。新発売のものもすぐに売り切れてしまう...

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仕事でプレゼンテーションをする機会ってありますか？人前で話すのが苦手な人にとって、プレゼンはかなりの緊張感を伴うものです。でも、相手の印象に残るプ...

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「最近、タンパク質が足りていないかも……」と思ったなら、おやつ代わりにチョコレート風味の「プロテインバー」を取り入れてみるのもよさそうです。そこで...

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■ネコは、「ネズミを追う」のが、どうしてもやめられない「脳科学は人格を変えられるか」（2014年刊）の著者、オックスフォード大学のエレーヌ・フォッ...

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2025年5月11日は母の日です。みなさんは“母との思い出”といえばどんなことが浮かびますか？幼い日のことはもちろん、大人になった今でもきっといろ...

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あなたの考え方はポジティブですか？ネガティブですか？世の中にはなんでも前向きにとらえられる人もいれば、その逆の人もいます。これは“考え方の癖”が原...

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お米の価格が高騰し、「米がもったいなくて食べられない」「それでも米は食べたい」「おかずなしでも米だけは食べたい」といった声が聞こえてきます。生活が...

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『3COINS』の大きめのお店に置いてある食べ物といえば、ご飯のお供などの瓶物やハンバーグ、カレーなどのおかず、そしてスナックなどの「おかしもん」...

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「断捨離を成功させたいけれど、どうやって進めたらいいか分からない……」と悩んでいませんか？次の3ステップで進めると、途中で投げ出さずリバウンドもし...

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新学期や新生活がスタートして早1ヵ月。我が子が小学校に進学したり新学年に進級したりしたご家庭では、いつもより忙しい日々を過ごしていることでしょう。...

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寒暖差の大きい季節の変わり目は、自律神経のバランスが崩れやすくなり、頭痛、肩こり、関節痛、めまい、倦怠感、不眠、肌荒れ、鼻づまりなど、その人の“弱...

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