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アンチエイジング

美容に関心の高い人がこぞって注目する「千鳥酢」とは？

酢は昔から「健康にいい」といわれていますが、中でも今、注目を集めているのが「千鳥酢」。これは、創業270年以上の老舗・村山造酢株式会社の商品で「京...

RIKACOが実践！食物繊維をオシャレに摂るなら「アーモンドミルク」

炭水化物抜きダイエットが人気のようですが、実はあまり体によくないのではないか、ということをよく耳にします。健康情報番組「みんなの家庭の医学」（AB...

堀ちえみの「アンチエイジング」の秘訣は旦那にあった？

みなさんは「アンチエイジング」というと、どんなことを実践していますか？アンチエイジングで結果を出すには時間がかかりますし、何より日々の努力が必要で...

毎日1時間！　前田美波里のアンチエイジングがパワフルすぎる

誰もが避けられない老化。でも、アンチエイジングを意識することで少しは老化の速度も変わってくるのではないでしょうか。アンチエイジング法は数多くありま...

芸能人も実践！アンチエイジングのキーワードは「ねばねば」

30歳も過ぎると、体のあちこちが気になってきますよね。みなさんは、アンチエイジングのために何か普段の生活で実践していることはありますか？例えば、筋...

高齢出産した北陽・虻川が無意識に実践していたアンチエイジング法とは？

アンチエイジングといえば、女性に共通する願い。いつまでも若さを保つために、食事や運動、生活習慣などの見直しを行っている人は多いでしょう。もちろん、...

前田ゆかさん、Kellyさんらはカカオパウダーでアンチエイジング！

今、スーパーフードの中でも、注目されているものの一つが「カカオパウダー」。アンチエイジングのために取り入れているモデルの前田ゆかさんは今年47歳。...

宇多田ヒカルは左利き？「スマホ操作は左手」が日本人の主流派だった

歌手の宇多田ヒカルが、こんなツイートをした。「左手の親指を少し切って、たいした怪我じゃないけど絆創膏を二重にしているせいでiPhone画面が反応し...

アンチエイジングにおすすめ！秋野暢子さん、平子理沙さんの腸活朝食

腸活といえば、ヨーグルトや発酵食品などが知られていますが、みなさんはどんな食べ物で腸活していますか？女優の秋野暢子さんは、朝食にある4点セットを欠...

アンチエイジングに期待…武田久美子が実践する「赤美容法」とは？

女優の武田久美子さんは、赤い食材を積極的に取り入れた「赤美容」を行っているのだそう。「赤い食材」というのは、例えば、トマトはもちろん、それをたっぷ...

大地真央、還暦とは思えない若々しさを保つためにしているトンデモ美容術とは？

元宝塚のトップ男役スターとして注目され、退団後は「風と共に去りぬ」などの舞台女優として大活躍中の大地真央。今年2月に還暦を迎えたとは思えぬ若さと美...

30～40代はアンチエイジング効果のあるエッグスムージーに注目！

急激にブームが到来しては、あっという間に去っていくアンチエイジングフードが多い中、今、特に30～40代の女性に注目してほしいのが、スムージーに卵を...

手作りのゴボウ茶で、アンチエイジング＆ダイエット

食物繊維が豊富で、便秘解消にもってこいのゴボウ茶。すでに飲んでいるという人も多いのでは。ごぼう茶にはリンやカリウムなどのミネラルも豊富で、利尿作用...

藤原紀香も悶絶？「黒豆納豆」40代女性におすすめの理由

納豆といえば美肌に良い発酵食品として注目を集めていますよね。芸能界の中でも美容食への探求が半端ない、女優の藤原紀香さんもまた、最近お気に入りだとい...

チョコを食べているみたい！濃厚な香りのチョコレートパックの作り方

「キレイの先生」編集部の山田です。濃厚なチョコレートの香り‥‥。天国みたい‥‥。皆さんは「チョコレートパック」をご存知ですか？その名の通りチョコレ...

お肌ツルツル！モデル・AYUMIが天ぷらにマカをちょい足しする理由

雑誌で人気のモデルAYUMIさんは、男の子と女の子の2児の母。そんなAYUMIさんが手料理の天ぷらを作るのに、あるスーパーフードをちょい足ししてい...

食べる美容液アボカド！30～40代美容家・モデルがこぞって食べるその秘密は？

30～40代の女性にとって切実なのがアンチエイジング。細胞の老化を食い止めるための秘訣を耳にしたら「やってみないと気が済まない！」なんて人こそ、美...

アラフォーこそ食べるべき！ココナッツオイルのエイジング効果おさらい

数あるスーパーフードの中でも、ココナッツオイルはもはや定番の存在になりました。でも、若い人向けのオイルだと思っていませんか？実はこのココナッツオイ...

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