秋こそ紫外線に注意。それでも“うっかり日焼け”をしてしまったらどうする?

真夏のうちはしっかりとUVクリームを塗ったり、日傘で紫外線に気を付けていたりしますが、少し気温が涼しくなると、つい「日焼け対策を忘れてしまった!」なんてこともあるのでは? でも、運動会や行楽シーズンなど、秋といえども何 … 続きを読む 秋こそ紫外線に注意。それでも“うっかり日焼け”をしてしまったらどうする?

皮膚科専門医に聞く!夏の「汗あれ・あせも」対策

子どもも大人も気を付けたい夏の「汗あれ・あせも」。できてしまうとかゆくて、どうしても気になってしまいますよね! そうなる前に早めのケアが肝心です。そこで、皮膚科専門医の吉木伸子さんに、汗あれ・あせも対策をうかがいました … 続きを読む 皮膚科専門医に聞く!夏の「汗あれ・あせも」対策

今さら聞けない!日焼け止めの選び方と基礎知識

梅雨明け間近でそろそろ夏本番! 日焼け止めが手放せない季節になりますね。そこで、日焼け止めについて、いくつかご紹介していきましょう。  日焼け止めは、SPF値が高いほど効果があるというのが、多くの人の理解だと思います。 … 続きを読む 今さら聞けない!日焼け止めの選び方と基礎知識

艶のある肌!いやいや、それ「ビニール肌」になっていませんか?

みなさんは、「ビニール肌」というのを聞いたことがありますか? 翻訳家の平野卿子さんの著書「最新版 肌断食 スキンケア、やめました」(河出書房新社刊)によると、キメがなくなってしまった、ビニールのような肌を「ビニール肌」 … 続きを読む 艶のある肌!いやいや、それ「ビニール肌」になっていませんか?

感染予防だけじゃない!マスクによる美容のメリット・デメリット

インフルエンザやノロウイルスなどが蔓延するこの時期、風邪を引いていなくてもマスクをしている人はいるのではないでしょうか。感染予防のためにもマスクは効果的ですが、実は美容効果もあり、それを目的としてマスクをしている女性も … 続きを読む 感染予防だけじゃない!マスクによる美容のメリット・デメリット

医師が語る!スキンケアの意外な事実とは?

普段、何気なく行っているスキンケア。テレビや雑誌、ネットなどで覚えた方法で取り組んでいるものの、「実は思い違いだった!」ということがあるようです。そこで、医師たちが語っているスキンケアの“意外な事実”をご紹介します。 … 続きを読む 医師が語る!スキンケアの意外な事実とは?

冬に乾燥・黒ずみしやすい「肘・膝・かかと」は、簡単マッサージでケア!

これからさらに乾燥する季節になりますね。そうなると、顔だけでなく肘、膝、かかとなどはとくに乾燥しやすくなります。冬は肌を出すことが少なくなるのでボディケアを怠りがちですが、長期間ケアをしないでいると、黒ずみが沈着してし … 続きを読む 冬に乾燥・黒ずみしやすい「肘・膝・かかと」は、簡単マッサージでケア!

ボディクリーム一つで、保湿ケア&リンパマッサージ

手足の乾燥や冷えが気になる季節が近づいて来ましたね。乾燥による肌荒れや冷えによる代謝の低下・むくみを予防・改善するには、潤いを保つケアも、血行を促進するマッサージも両方行いたいもの。とはいえ、マッサージではマッサージオ … 続きを読む ボディクリーム一つで、保湿ケア&リンパマッサージ

【スキンケアの疑問】ワセリンってどう使うの?

スキンケアの疑問は、なかなか人に聞けないもの。そんな中でも、保湿剤として知られる「ワセリン」については、その使い方さえも知らないという人は多いのでは?  医学博士である小池弘人さん監修の「オトナ女子の不調をなくすカラダ … 続きを読む 【スキンケアの疑問】ワセリンってどう使うの?

日焼け止めが原因!?「夏ニキビ」の対処法とは?

ニキビができると、本当に憂鬱な気分になってしまいますよね。とくに「夏ニキビ」は厄介なものです。美容皮膚科のタカミクリニックの公式サイトよると、夏ニキビの原因は、夏になると皮脂分泌が増えるからなんだとか。これを防ぐには、 … 続きを読む 日焼け止めが原因!?「夏ニキビ」の対処法とは?

日本では少数派!?欧米では常識の「デリケートゾーンのケア」が必要なワケ

顔・肌の乾燥や保湿ケアはしていますが、デリケートゾーンのケアまでしているという人はどれくらいいるのでしょうか? 欧米では、デリケートゾーンケアの商品が一般のスーパーの棚にずらっと並び、小さい頃からお手入れをするのが常識 … 続きを読む 日本では少数派!?欧米では常識の「デリケートゾーンのケア」が必要なワケ

48歳のナマ足に羨望の嵐!森高千里が毎日行う「レッグケア」が意外だった

「おばさんになってもステキ!」  同世代はもとより、若い世代の女性からも、そんな声が聞こえてきそうだ。  発売中の女性誌「HERS」の表紙で、歌手の森高千里が膝上20センチにもならんとするところまでスラリとまっすぐに伸び … 続きを読む 48歳のナマ足に羨望の嵐!森高千里が毎日行う「レッグケア」が意外だった

ツルツル肌のために!入浴後の「保湿ケア」7つの極意

バスタイムを終えた後のスキンケア、どうしていますか? 入浴した直後のお肌が潤っている感じがするのは、皮膚の表面にある角質層が水分を取り込んでいるからです。「この感じが長持ちすればいいのになあ」と思ったこともあるのではな … 続きを読む ツルツル肌のために!入浴後の「保湿ケア」7つの極意

入浴剤でホカホカに!お風呂の“あがり湯”は必要か否か?

寒さが厳しい日の帰宅後、仕事の疲れを癒やし、冷えた体を温めるには、お風呂が一番です。そんなときに役立つのが入浴剤。温まるだけでなく、香りや保湿による美肌効果を謳ったものが沢山あるので、使っている人も多いのではないでしょ … 続きを読む 入浴剤でホカホカに!お風呂の“あがり湯”は必要か否か?

症状別・ハンドクリームの選び方

冬といえば、カサカサの手肌。ハンドクリームが欠かせない、という方も多いのでは? でも、もしかしたらそれが自分の手に合っていない可能性も! そこで、ハンドクリームの選び方をチェックしておきましょう! ●ハンドクリームは手 … 続きを読む 症状別・ハンドクリームの選び方

美容家やタレントに学ぶ!年末の休みに実施したい「美肌テク」

忙しい女性にとって、美肌ケアを本格的に実践できるのは、休日のときくらいですよね。そこで、年末年始の休日に実践したい「美肌テクニック」は、タレントやモデル、美容家たちを参考にして、じっくり試してみるのもいいのではないでし … 続きを読む 美容家やタレントに学ぶ!年末の休みに実施したい「美肌テク」

ボディクリームを塗るタイミングっていつ?

そろそろ、お肌の乾燥が気になり、保湿を強化する季節ですよね。顔はもちろん、手や体にもクリームを塗りたくなってきます。でも、保湿のためのボディクリームなどは、いつ塗るのがよいのでしょうか。お風呂上がり? それとも寝る前? … 続きを読む ボディクリームを塗るタイミングっていつ?

冬に試したい!?あびる優も実践する、ちょっと思い切った乾燥ケア

お肌が乾燥する今の季節、とくに顔の保湿には力が入りますよね。でも、ちょっといつもの保湿ケアだけでは足りない!と思っている方は多いのではないでしょうか。そこで、今回はとっておきの乾燥ケアテクニックをみていきましょう。 ● … 続きを読む 冬に試したい!?あびる優も実践する、ちょっと思い切った乾燥ケア