山内義弘

多くの人が勘違い「朝食べると危険」な3品を理学療法士YouTuberが注意喚起

理学療法士YouTuberの山内義弘氏が、自身のYouTubeチャンネル「腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】」を更新（3月6日）。「血管をボロボロにする最悪な食習慣」として、多くの人が摂っているであろう意外な食品を取り … 続きを読む 多くの人が勘違い「朝食べると危険」な3品を理学療法士YouTuberが注意喚起

綾瀬はるかの美の源泉「白湯」の効果と適温、飲む時間を理学療法士YouTuberが動画で伝授

女優の綾瀬はるか、長澤まさみ、川口春奈、仲里依紗、田中みな実、紗栄子ら、美を意識するキレイどころが日々愛飲しているのが「白湯(さゆ）」である。 　その驚きの効果を、理学療法士の山内義弘氏がチャンネル登録者数102万人を … 続きを読む 綾瀬はるかの美の源泉「白湯」の効果と適温、飲む時間を理学療法士YouTuberが動画で伝授

「夜間頻尿の原因はふくらはぎにアリ！」理学療法士YouTuberが伝授した超カンタン対処法

夜寝ている間に何度もトイレに起きる―そんな「夜間頻尿」に悩む人に朗報だ。 　理学療法士・山内義弘氏が、チャンネル登録者数100万人を数える自身のYouTubeチャンネル「腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】」で、「ふくら … 続きを読む 「夜間頻尿の原因はふくらはぎにアリ！」理学療法士YouTuberが伝授した超カンタン対処法

甘い物習慣を断つ4つの方法とは！人気理学療法士YouTuberが緊急提言

ダイエットの大敵とされる、チョコレート、ケーキ、アイスクリーム、クッキーといった甘い物。十分、ご飯を食べた後に、いけないとわかっていても「別腹」として口にしてしまう女性も多いはず。 　理学療法士・山内義弘氏のYouTu … 続きを読む 甘い物習慣を断つ4つの方法とは！人気理学療法士YouTuberが緊急提言