筋肉 | アサジョ

小島瑠璃子、“筋トレ軽視”を反省も「やろうとは思わない」で火に油！

芸能

タレントの“こじるり”こと小島瑠璃子が10月16日放送の事情聴取バラエティ「任意同行願えますか？」（日本テレビ系）に出演し、4月に炎上した筋トレ男...

「エール」窪田正孝の隆々とした筋肉で露わになった“矛盾”

イケメン

11月末に、当初の予定より10話減らした形で最終回を迎える朝ドラ「エール」（NHK）。物語は戦争の真っ只中に突入。10月第3週では、窪田正孝演じる...

“筋トレ女子”必読！「プロテイン」の基礎知識

エイジングケア

新型コロナウイルスによる外出自粛で、「おうち体操」や「筋トレ」がブームとなりましたが、まだまだその余波が続いているようです。そんな中、筋トレに目覚...

福士蒼汰の“筋肉の鎧”に歓声！ドラマ「DIVER」で待たれる全脱ぎシーン

イケメン

福士蒼汰主演のドラマ「DIVER－特殊潜入班－」（フジテレビ系）の初回が9月22日に放送され、世帯平均視聴率は9.6％。関西地区では2ケタ視聴率と...

田中圭、逞しい胸筋作りはあの健康器具で！？／人気俳優「肉体」の秘密（4）

イケメン

9月11日に放送がスタートした、山田涼介主演のドラマ「キワドい2人－K2－池袋署刑事課神崎・黒木」（TBS系）。横関大氏の刑事小説が原作の同ドラマ...

竹内涼真、自宅では常に“マッパ”私生活／人気俳優「肉体」の秘密（3）

イケメン

新型コロナの影響により公開が延期されていた藤原竜也と共演のスパイアクション映画「太陽は動かない」が来年3月15日に封切られることが明らかになってい...

横浜流星「シロクロ」時より増量したバキバキ筋肉／人気俳優「肉体」の秘密（2）

イケメン

清野菜名とW主演を務めた1月ドラマ「シロでもクロでもない世界で、パンダは笑う。」（日本テレビ系）の第3話で、女性視聴者を大悶絶させた、横浜流星。「...

佐藤健、“悶絶キスシーン”の裏テク／人気俳優「肉体」の秘密（1）

イケメン

今年1月期ドラマ「恋はつづくよどこまでも」（TBS系）では、幾度となく主演の上白石萌音とのラブシーンを演じ、4月に放送されたダイジェスト版では自宅...

りゅうちぇるが激ヤセ！バキバキの腹筋に不釣り合いな“残念な部位”とは

イケメン

タレントのりゅうちぇるが8月30日に自身のインスタグラムアカウントを更新し、贅肉の全くないスリムな上半身をお披露目した。りゅうちぇるといえば、今年...

武田真治がボディビルダーの横川尚隆を絶対に受け入れられない理由とは？

イケメン

タレントの武田真治が8月13日に放送された「ダウンタウンDX」（日本テレビ系）に出演。ボディビルダーの横川尚隆に対して拒否反応を示した。一体何があ...

“脚痩せ”したい！そんなときに試すべき3つの方法

エイジングケア

忙しい現代女性。いろいろ悩みも多いけれど、「なかなかボディメンテナンスの時間が取れない……」と感じてはいませんか？中でも下半身、とくに脚に関して悩...

ダレノガレが体のサイズを公表も“ありえない変化”に心配の声

芸能

モデルでタレントのダレノガレ明美が8月5日、ツイッターを更新。身長と体重、ウエストのサイズを公表し、大きな反響を呼んだ。ダレノガレは「沢山聞かれる...

筋肉の酷使や姿勢だけじゃない！？肩・首凝りの意外な原因

ライフ

「最近肩や首の凝りがひどくなったけど、原因が分からない……」ということはありませんか？実は、肩や首の凝りは、筋肉の酷使や姿勢の悪さによるだけではな...

忍び寄る老化！？40代からでも注意したい「サルコペニア」の恐怖とは？

エイジングケア

最近よく耳にするようになった「サルコペニア」。これは加齢によって筋力が低下することで、高齢者だけでなく40代50代といった中高年の間でも問題になっ...

武田真治「ガチで歌ってみた」動画が凄い！“クリキン”顔負けのハイトーン

イケメン

7月1日に婚姻届を提出した武田真治に祝福の声があがっている。お相手はかねてより交際宣言していた22歳年下のモデルで歯科衛生士の静まなみ。2人は患者...

「筋トレの呪い？」小島瑠璃子の“苦手な女性”ぶっちゃけに嫌味続出！

芸能

まさかここまで尾を引くとは本人も思ってはいなかっただろう。小島瑠璃子が先月29日に放送されたバラエティ番組「痛快TVスカッとジャパン」（フジテレビ...

顔周りの筋肉、衰えてない？今すぐできる“顔筋トレ”

エイジングケア

「最近、対面で人と会話してないから、なんだか顔周りの筋肉が衰えてきたかも……」そんなことを感じ始めたら、今すぐ顔の筋トレを！ビジネスイメージコンサ...

嵐メンバーに腕相撲で全勝！NEWS増田貴久「使える肉体美」魅せた

イケメン

深夜ドラマ「レンタルなんもしない人」（テレビ東京系）で主演を務めるNEWSの増田貴久が、6月24日発売の女性誌「anan」の表紙に登場。ベビーフェ...

筋肉