石田ゆり子・ひかり姉妹がつくるサラダがオシャレ過ぎ!

センスが問われるものっていろいろありますが、調理においては食材のチョイスはもちろん、盛り付けもポイントとなるサラダがその一つです。  女優の石田ゆり子さんの定番のサラダは、なんと柿とルッコラのサラダ。私たち庶民には馴染 … 続きを読む 石田ゆり子・ひかり姉妹がつくるサラダがオシャレ過ぎ!

ローラも夢中!お茶漬けのオシャレ・アレンジ

秋も深まって冷え込んでくると、いよいよ温かい食べ物の季節! 体の芯から温まる鍋料理は定番ですよね。そんな中、おすすめなのがお茶漬けです。実は、モデルやタレントさんたちは、オシャレにお茶漬けを楽しんでいるようなんです。 … 続きを読む ローラも夢中!お茶漬けのオシャレ・アレンジ

アラフィフ女優とよた真帆さんの美貌の秘訣は「水素バブルバス」にあり?

女優のとよた真帆さんがやっていた美容法が「水素バブルバス」。今ブームの水素と炭酸を掛け合わせたお風呂です。それぞれどのような効果があるのでしょうか?  まず、水素風呂は水素の分子が小さいことがポイント。肌から水素が吸収 … 続きを読む アラフィフ女優とよた真帆さんの美貌の秘訣は「水素バブルバス」にあり?

アラフォー世代もテンションアップ!この夏食べたいアメリカンカップケーキ

昨今ブームなのがアメリカンな色合いがカラフルなカップケーキ! 日本にも色んなお店が登場していますが、あなたはどこのお店のカップケーキが好きですか?   このカラフルでインパクトのあるカップケーキは「若い女の子向け」と思 … 続きを読む アラフォー世代もテンションアップ!この夏食べたいアメリカンカップケーキ

外国人、女優も通う…都内の高級スーパーでセレブ気分を満喫

高級スーパーといえば、成城石井や紀伊国屋。でも、もうちょっとコアな高級スーパーにでかけてみませんか? 女優のとよた真帆さんも御用達というお店も。ぜひチェックしてみましょう! ○ナショナル麻布 1962年オープンの老舗ス … 続きを読む 外国人、女優も通う…都内の高級スーパーでセレブ気分を満喫

とよた真帆もハマる最新トレーニング「シルクサスペンション」

今年49歳を迎える女優のとよた真帆さん。衰えを感じないその美貌は、日々のトレーニングの成果のようです。  そんな彼女が最近ハマっているというトレーニングが「シルクサスペンション」というもので、「布」を使って体幹を鍛える … 続きを読む とよた真帆もハマる最新トレーニング「シルクサスペンション」