ゴールデンウィークの大型連休が終わると、たちまち増えるのが「5月病」。この1ヵ月は危険な月となりそうです。そこで今回は、5月病にならないためのアイデアを紹介していきましょう。 ■お気に入りの音楽を聴いたり本を読んだりす … 続きを読む ゴールデンウィーク後には「5月病」の人が続出！これを防ぐためにできること
五月病
イケメン ラブ エイジングケア！大人女子を楽しむための情報サイト！
ゴールデンウィークが明けた後、「会社に行きたくない……」「人間関係が煩わしく感じる……」と、何だか無気力になっていませんか？ もしかしたらそれ、五月病かもしれません。 精神科医で市川メンタルクリニック院長の芦澤裕子さ … 続きを読む これって五月病？GW明けにそう感じたら見直すべきこと
2023年のゴールデンウィークが明けましたが、この時期に心配なのは「五月病」です。連休後はとくに症状が顕著に現れる人が多いといわれています。これを防ぐにはどうすればよいのでしょうか？ ■五月病とは？ 五月病とは、5月 … 続きを読む GW明けの「五月病」が心配……どうすればいい？
