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今や日本だけでなく、世界的規模のアイドルであるPerfumeですが、そのメンバーの一人・あ～ちゃんこと西脇綾香さんが実践しているという「塩風呂ダイ...

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英国のファッションモデルであるスキ・ウォーターハウス（24）は、毎朝“あるドリンク”を飲んでいるそうだ。この日課はどうやら友人たちには評判がよくな...

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ダイエットといえば洋食よりも和食がいいといわれていますよね。でも実際、ダイエッターとて「和食だから安心」と油断するわけにはいかないのです。その理由...

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一度手作り味噌の美味しさを味わったら、もはや市販の味噌は買えない‥‥というのは大げさかもしれませんが、そんな手作り味噌づくりを実践している芸能人は...

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ヴィクトリア・ベッカム（42）には、“勝負時”に欠かせない美容アイテムがあるそうだ。5月11日に開催されたカンヌ国際映画祭前に、ヴィクトリアはエス...

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今、甘酒を美容に取り入れる女性が増えています。甘酒は必須アミノ酸やビタミンB群などの栄養がたっぷり含まれているほか、麹酸による美肌効果、毒素排出な...

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きれいな人はなぜか手料理が得意だったりしますよね。女優の石原さとみさんも、その一人。忙しいのに手料理をしているのだとか。例えば煮豆。豆は、ダイエッ...

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前日の飲み会やパーティーで食べ過ぎてしまった。もう取り返しがつかないとはいえ、次の日に調整すればなんとかなることもあるようです。そんなとき、女優の...

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芸能人が食べるおやつは、なぜかとても気になりますよね。有名な市販のおやつを知っていたり、最先端のセンスの良いおやつをお取り寄せしたりと、興味津々！...

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肌の老化は避けられない、と思っていませんか？確かに避けられないところはあるものの、実は毎日浴びる紫外線をケアしていなかったおさぼりが、大きな原因だ...

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娘・ソフィアさんの眉間の中央にできてしまったニキビ。母である女優の武田久美子さんは、なんとそのニキビ治療のために、塗り薬を塗るでもなく「アーティチ...

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