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7歳と4歳のお子さんを育てながら、魅力的な美肌で女優やモデルとしても活躍する井川遥さん。彼女のようにキメが細かくて白い肌になるためには、「日本酒」...

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42歳の今も米メジャーリーグで活躍を続けるイチロー選手。そのイチロー選手が、体調管理のために朝食にカレーを食べていることはよく知られています。普段...

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海外スーパーモデルのジゼル・ブンチェンは、朝イチからある飲み物を飲んでいるのだそう。それは、ホットレモンウォーター。朝一番のホットレモンウォーター...

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モデルで女優の菜々緒さんは、独自の美容法として「食用オリーブオイル」でのクレンジングをしているのだそう。でも、「私もマネしてみようかな」と気軽に考...

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女優の石原さとみさんが数年前、TBS系「はなまるマーケット」に出演した際に、彼女自身が考案したという「大根のおろし煮うどん」のレシピを紹介していま...

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AKB48メンバーの中でも太りやすい体質と話すのが島田晴香さん。そんな彼女がある番組の中で「小豆スープダイエット」に挑戦していました。作り方はとっ...

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「パイレーツ」として活躍後、現在は主婦の傍らレシピ考案・自身のアクセサリーブランドのプロデュースなども手掛けている芸能人ママが、浅田好未さん。彼女...

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• 夏の年齢肌ケア特集！
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現在30歳を迎えた女優の宮崎あおいさん。あの肌の美しさは、いったいどんな美容法から生まれているのでしょうか。宮崎さんはもともと“あまり塗らない主義...

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近年、モデルや女優さんの間で話題の「キヌア」。白米とくらべて食物繊維は約10倍、鉄分は約5倍、たんぱく質も約2倍と、すぐれた栄養価で注目を集めてい...

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モデルでタレントのローラが、朝のトーストを次々にInstagramで披露しています。その中でも気になったのが3つのアレンジトースト。その実態に迫っ...

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ビタミンB6やビタミンE、そしてコエンザイムQ10などが含まれるアボカド。ちまたでは「食べる美容液」とも表現されています。以前は「森のバター」と呼...

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芸能人のおやつ選びは、非常にシビア。ちょっと食べ過ぎたり、太りやすいものを選んでしまったりすれば、「太った？」の嵐。そんな中、モデルの押切もえさん...

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米国のトップモデルであるケイト・アプトンさんは、朝10時に生アーモンドを10粒食べるのが習慣だそう。「ナッツは明るいうちに」といわれており、実はこ...

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AKB48の小嶋陽菜さんは、5月の連休中、麺を食す機会が多かったそうです。自身のSNSでも盛んに麺類の写真が投稿されていたのですが、その写真のなか...

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月9ドラマ「ラヴソング」（フジテレビ系）への出演で、すっかり知名度の上がった、シンガーソングライターの藤原さくらさん。しかし、撮影現場での共演者か...

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近年ブームのオイル美容。通常のスキンケアとは別に、オイルによってスキンケアの効果を高める方法です。最近、佐々木希さんも改めてその効果を実感している...

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女優の高畑充希さんは今、あるドリンクにハマっているそうです。それは、青汁に豆乳を混ぜたもの。以前、モデルのSHIHOさんが愛飲していることを紹介し...