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上手に使いこなせれば、便利このうえない「予測変換」。しかし今日もまた、予想外の予測変換に頭を悩ませる大人世代は決して少なくない模様…。40代女性た...

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寒暖差の大きい季節の変わり目は、自律神経のバランスが崩れやすくなり、頭痛、肩こり、関節痛、めまい、倦怠感、不眠、肌荒れ、鼻づまりなど、その人の“弱...

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LINEやチャットにおける「既読スルー」は、時に人間関係を破壊するほどの威力を持つ行動のひとつ。夕方に送ったLINEが、夜になっても返信なし。既読...

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朝起きたら、奥歯やアゴが痛い…そんな経験はないだろうか。日本人の約7割が悩んでいるとされる歯ぎしり。頑張り屋、完璧主義、ストレスをため込みやすいと...

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このGW中、買い物に出かけた人も多いことでしょう。でも、「いつか使うかも……」と取っておいた紙袋が多くなり過ぎて困っていませんか？とくに、さまざま...

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疲労回復に必要な栄養素をしっかり取り入れたいけれど、「カロリーオーバーが心配……」と不安になることはありませんか？そんなときは、体に必要な栄養素を...

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• 感謝の目撃効果

あなたの周りには優しくて誠実な人が多いですか？それとも、自己中心的でワガママな人が多いですか？もしあなたが前者のような人になりたいとしたら、なるべ...

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サイズアウトが早く、こまめに買い足す必要がある「子ども服」。所持する服が目まぐるしく変わるため、管理しきれず「足りないと思って買ったのに、着られる...

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「K-POPや韓国ドラマが好き過ぎる！」という人は、きっと一度は「推しの発言を理解できるようになりたい」「字幕なしでドラマを楽しみたい！」と思った...

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物価高で大変な時期でもコツコツ確実に貯金を続けるためには、現状の支出を見直すことも大切です。次のような項目を見直して、必死に節約をしなくても自然と...

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2025年も猛暑の夏が近付いてきましたね。ゴールデンウィーク後半からは早くも汗ばむ気温になっています。毎年、「自分は汗っかきだから、こう暑いと大変...

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あなたの財布の中には現金がどれくらい入っていますか？キャッシュレス決済を好む人が増えていく中、「財布の中にはほとんど現金を入れていない」という人も...

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整頓とか雑貨とかレイアウトとか。いろいろ改善してみても、「なんか垢抜けないんだよな～うちのキッチン」って思っていたんですよ。何をやっても実家感？生...

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あなたは「疲れた……」と思ったときや不安な気持ちになったとき、どうやって心を落ち着かせていますか？「のんびりお風呂に入る」「ただボーッとする」とい...

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お風呂場に現れるピンク色の“ヌメリ”。正体は一体何なのでしょうか。また、ヌメリの取り方や予防策も合わせて紹介していきましょう。■ピンク色のヌメリの...

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春になったから？暖かくなったから？『3COINS』に突然、寿司コーナーが誕生。といっても、実際に寿司が食べられるコーナーではなく、家で寿司を作るア...

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今回は大人の遠足である。参加者は本連載を通じて友人になった、やぐら（中世の横穴式墳墓）好きの姐さんや無人島のおじさんガイド、コーヒー好きのカメラマ...