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『コストコ』の野菜や果物を売っているエリアで、「赤い……赤いよ!」とザワザワしていたのに気付き、近寄ってみると試食でフルーツを配っていました。で、...
最近では外出自粛などの影響もあり、運動不足の傾向がみられますよね。そんなときのよくある困りごとの一つが「便秘」。大人はもちろん、子どもだって便秘に...
夏は暑さで子どもたちの食欲が低下しやすいですが、発汗によって失われやすい水分や塩分、ビタミン・ミネラル、骨を強化するカルシウムなどの栄養素はしっか...
外出自粛による室内生活が続き、便秘に悩まされていませんか?30年にわたって4万人の腸を診てきた腸のスペシャリスト、松生クリニック院長の松生恒夫(ま...
2019年5月に、アメリカのサンディエゴで開催された消化器学会(米国消化器病習慣病)で発表された「日本人の慢性便秘症とQOL(生活の質)の大規模調...
ビタミンCを豊富に含むことで、健康意識の高い女性たちに人気の「キウイフルーツ」。これからの季節は、世界最大の輸出国ニュージーランド産のものが店頭に...
果物は代謝を高めるビタミン・ミネラルの宝庫。一方で、果物の甘さのもとである「果糖」は、体脂肪の増加を招く成分として敬遠されがちです。そこで、ダイエ...
ダイエットに励む女性は多いことと思います。でも、食べないダイエットでは、せっかく痩せてもボディラインが引き締まらなかったり、疲れやすくなったり、た...
いつものアイスクリームがぐんと美味しくなる方法を知っていますか?ただ食べるだけではもったいない!ぜひその味わいを試してみましょう。●コーヒーリキュ...
今日は大事な会議やプレゼンが‥‥そんなときに気を付けたいのが「口臭」ですよね。口臭を気にするといえば男性ビジネスパーソンのイメージがありますが、実...
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宮舘涼太との私生活を想起…黒田みゆアナ「シューイチ」就任も“Snow Manファンが絶句した不用意発言” 芸能
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