ローラがインスタで明かした「友達論」にネット民ザワザワ

「周りにちゃんとした人がいないのではないか」 「ろくでもない友達に嫌な目にあわされたのではないか」  タレントのローラのことを心配する、そんな声がネット上にあがっている。  きっかけは1月6日のインスタグラム。ローラは友 … 続きを読む ローラがインスタで明かした「友達論」にネット民ザワザワ

“恋愛がうまくいかない”女性の共通点は?

恋がうまくいかなくて悩んでいる人の共通点。それは“姿勢がいまいち”なことです。自信がないから猫背なのか、猫背だから自信がないのか? おそらくその両方だと思いますが、結果として“現在”は、姿勢が悪くて伏し目がちなのです。 … 続きを読む “恋愛がうまくいかない”女性の共通点は?

自信を持って恋愛や婚活をするためにすべきことは?

恋愛や婚活がうまくいかないタイプの女性の中には、自分に自信のない人が多いです。 「私はいつも何をするにも器用じゃなくて……」「今年も何もしないまま時間が過ぎてしまった……」と、いつも自分を責めてばかりです。本当は、1年 … 続きを読む 自信を持って恋愛や婚活をするためにすべきことは?

恋愛運がアップする!?人間関係に悩んだときに試したいこと

人間関係で悩んだりすると、友だちや自分のいいところを見失いがち。でも、よく考えてみてください。あなたとトラブルになった相手もいるけれど、好きだなあという友だちもいるのではありませんか?  もし今、あなたの周りにいる友だ … 続きを読む 恋愛運がアップする!?人間関係に悩んだときに試したいこと

“私は楽しい”と思えるスキルがあれば、未来の恋はバラ色に!?

「今日は嫌なことがたくさんあったなあ……」  そんなふうに考えて暮らすと、どうなると思いますか? 答えは簡単。ネガティブな表情の顔になっていくんです。  みなさんにも顔のシワ、ありますよね。例えば眉間のシワ。いつも眉間に … 続きを読む “私は楽しい”と思えるスキルがあれば、未来の恋はバラ色に!?

恋愛がうまくいく【プラスのストローク】とは?

「なかなか恋がうまくいかない」「婚活しても思うような人と巡り合えない……」  そんなふうに、恋活・婚活がうまくいかない人たちには共通点があります。それは“どこか影がある”ということ。自分を卑下するような気持ちがあるからで … 続きを読む 恋愛がうまくいく【プラスのストローク】とは?

恋愛力がアップする“幸せの感度”の高め方

自分は何をすると幸せを感じ、これからどう生きていきたいのか? それがぼんやりとしていて、ネガティブ思考を強めてしまう人がいます。“幸せの感度”がとても低い。でも、不幸の感度は高いため、いつも「私は不幸……」と思ってしま … 続きを読む 恋愛力がアップする“幸せの感度”の高め方

睡眠不足解消!心地よく眠りにつくためにできる3つのこと

寝る前にネガティブなことを想起してしまったり、疲れているはずなのに頭が冴えてしまったりして、なかなか眠れないということはありませんか?  疲労回復のためにも、翌日スッキリと目覚めるためにも、寝る前に“心地よく眠りにつく … 続きを読む 睡眠不足解消!心地よく眠りにつくためにできる3つのこと

“幸せの意味”が分からなくなったときにやるべきこと

なんだか恋に疲れてしまったとき、ふと思うことってありませんか? 「いったい、私は何をしてるんだろう?」  自分だけがツラい気持ちのような気がして、幸せから遠のいている気がして、やるせない……。そんなときは、自分を思いっ … 続きを読む “幸せの意味”が分からなくなったときにやるべきこと

今スグやりたい“モテ”コミュニケーション術

彼氏が欲しいのにできない……こういう悩みを解決するには、何冊もの本が書けるくらいのノウハウがありますが、サラリと簡単に3つ。今日からスグにやれる習慣をお伝えしますね。 ■ポジティブな受け答えをする  ネガティブ発言をし … 続きを読む 今スグやりたい“モテ”コミュニケーション術

体型で分かる!?好きな男性の性格とは?

性格の類型化には、いくつかの種類があります。外見的な特徴に注目したものとしては、“体型”による分類があります。ギリシャ時代にもこの種の分類法がありましたが、やはりいちばん有名なのは、ドイツの医学者、精神科医であるクレッ … 続きを読む 体型で分かる!?好きな男性の性格とは?

正月明けの“仕事始めの憂鬱”を防ぐ2つのヒント

正月休み、ゆっくり過ごせましたか。また、昨年は正月休みの休暇延長が呼びかけられていたこともあり、いつもより長く休暇を取っている人もいるかもしれませんね。  さて、そのような中で心配になるのが、仕事始めのこと。長期の休み … 続きを読む 正月明けの“仕事始めの憂鬱”を防ぐ2つのヒント

婚活力がアップする「スケジュール帳」の選び方

仕事の予定を立てるときには、スケジュール帳を利用していると思います。そのスケジュール帳、実は婚活にも活用できるんです。  スケジュール帳は、「思考」と「行動」を変えてポジティブになりたいときに効く、素晴らしいツールです … 続きを読む 婚活力がアップする「スケジュール帳」の選び方

瀬戸大也に「激安ホテル不貞」報道!持ち前のポジティブ思考で乗り切れるか?

東京五輪に内定している競泳男子の瀬戸大也に不貞疑惑が浮上した。9月23日配信の「デイリー新潮」が伝えている。  瀬戸は2017年、元飛込日本代表の馬淵優佳さんと結婚。18年6月に長女、今年3月には次女が誕生。日本競泳界 … 続きを読む 瀬戸大也に「激安ホテル不貞」報道!持ち前のポジティブ思考で乗り切れるか?

こんな女性になりたい!?“品がある”ってこういうこと

「あの人は品があるね」ということがよくありますが、それっていったいどういう人?  品があるとは、辞書的な意味では「雰囲気や装い、風情やたたずまいなどに、優雅で洗練された印象を感じるさま」をいいます。具体的には次のような人 … 続きを読む こんな女性になりたい!?“品がある”ってこういうこと

女性社員に嫌われても男性社員に好かれている女性の特徴

あなたの職場にこんな人はいませんか? 女性社員に嫌われているものの、男性社員には好かれている女性です。そんな人はどんな特徴があるのでしょうか。 ■性格にトゲがない  男性はトゲのある女性が苦手。逆に、トゲトゲしていない … 続きを読む 女性社員に嫌われても男性社員に好かれている女性の特徴

知っておきたい!人間関係をよくする2つのコツ

人間関係がうまくいかない……と感じることはありませんか? そんなとき、参考にしたい「人間関係をよくするコツ」を2つ紹介します。 ■ポジティブな感情を表に出す  教育学者である齋藤孝さんの著書「大人の人間関係力」(日経B … 続きを読む 知っておきたい!人間関係をよくする2つのコツ

褒め上手は恋愛上手!カレとの関係をよくする“ピグマリオン効果”とは?

人間には、「褒められれば褒められるほど、やる気が起きる」という性質があります。これを心理学では“ピグマリオン効果”といいます。  カレの愛し方に不満があるときでも、あまり責めるような言い方をしてしまうのは賢い選択とはい … 続きを読む 褒め上手は恋愛上手!カレとの関係をよくする“ピグマリオン効果”とは?