30~40代のエイジングケア! 見た目年齢が若く見える女性のヒミツとは?

ママ会や仕事など、人と接する機会が多いアラサー・アラフォーといわれる30~40代。そんなとき、人からどう見られているか気になってしまいますよね。とくに、見た目年齢は何もしなければ実年齢と一緒、もしくは上に見られてしまう … 続きを読む 30~40代のエイジングケア! 見た目年齢が若く見える女性のヒミツとは?

食べなきゃもったいない!「レモン」でダイエット&エイジングケア

「レモン」をたっぷり、食べていますか? 実はレモンは疲労回復に、美肌づくりに、そしてダイエットに、と大活躍する食材。これまで食卓の主役としてはあまり活用してこなかったという人は、代謝アップのチャンスを逃しているかも…。そ … 続きを読む 食べなきゃもったいない!「レモン」でダイエット&エイジングケア

美肌ランキングにも影響が!?ストレスへの対処がうまい県はどこ?

ストレスは避けられない現代社会において、うまくマネジメントすることが重要といわれています。そんな中、日本の都道府県の中でも、ストレスへのマネジメントを得意としている地域と不得意にしている地域があるようです。  全国の2 … 続きを読む 美肌ランキングにも影響が!?ストレスへの対処がうまい県はどこ?

ヒアルロン酸・コラーゲン入り化粧水は肌に浸透しない!?美肌の新常識とは?

「なんとなく美肌効果がありそう」と、日々実践している美肌ケアが、実は全く意味のないものだったら……。多くの人が美容常識と思っているものの中には、医学的根拠がないものがあるといいます。  美容外科『東京イセアクリニック』が … 続きを読む ヒアルロン酸・コラーゲン入り化粧水は肌に浸透しない!?美肌の新常識とは?

美肌に効果あり!?入浴がシミやシワを予防する理由とは?

一日の疲れを取ってリラックスできるのがバスタイムですが、お風呂の温熱効果は、体にとってはストレスになっているって知っていましたか? とはいえ、このストレスは、普通のストレスとはちょっと違います。ストレスという言葉を聞く … 続きを読む 美肌に効果あり!?入浴がシミやシワを予防する理由とは?

不貞はダメ!それでも「小泉今日子はやっぱりキレイ」の圧倒的な声

2月2日、不貞騒動まっ最中の小泉今日子が、主演舞台「毒おんな」の稽古のために都内のスタジオに訪れた際、取材陣の質問に答えるシーンがあった。取材陣からお相手・豊原功補との結婚について聞かれると「結婚はありません」ときっぱ … 続きを読む 不貞はダメ!それでも「小泉今日子はやっぱりキレイ」の圧倒的な声

顔のホクロがない!ダレノガレ明美、インスタで「修正」がバレた!?

モデルでタレントのダレノガレ明美がインスタグラムに投稿した写真が物議を醸している。  問題の写真は1月21日の2つの投稿で公開されたもの。あわせて9点の写真がアップされている。どれも髪につけたカチューシャがよく見えるよ … 続きを読む 顔のホクロがない!ダレノガレ明美、インスタで「修正」がバレた!?

赤い食材で美活!「アスタキサンチン」は美肌・美髪・ダイエットに効果あり!?

あなたは現在の体型に満足していますか? 満足している人もそうでない人もいると思いますが、今のあなたのボディラインや肌、髪をつくっているものの一つは、これまで食事から摂り入れてきた栄養素です。だからこそ、いつまでも若々し … 続きを読む 赤い食材で美活!「アスタキサンチン」は美肌・美髪・ダイエットに効果あり!?

工藤静香、中島美嘉とのインスタ画像に「ミラクルひかる?」の声

歌手の中島美嘉が1月7日、自身のインスタグラムで先輩歌手の工藤静香との2人写真を掲載した。「一緒にお買い物!」と題し「おねぇさんみたいにとても可愛がって下さいます!とにかく気さくで素晴らしい方です!出会いに感謝です!こ … 続きを読む 工藤静香、中島美嘉とのインスタ画像に「ミラクルひかる?」の声

美容家やタレントに学ぶ!年末の休みに実施したい「美肌テク」

忙しい女性にとって、美肌ケアを本格的に実践できるのは、休日のときくらいですよね。そこで、年末年始の休日に実践したい「美肌テクニック」は、タレントやモデル、美容家たちを参考にして、じっくり試してみるのもいいのではないでし … 続きを読む 美容家やタレントに学ぶ!年末の休みに実施したい「美肌テク」

美肌は腸年齢が決める!?肌ケアの本質は腸内環境を整えることにあり!

肌は、腸のコンディションと密接にかかわり合っているというのは、よく聞く話ですよね。肌ケアを欠かさず、“キレイ”を求める女性たちの間では、腸の健康を整えることは今や常識になっています。腸内環境をよくするために、女性が積極 … 続きを読む 美肌は腸年齢が決める!?肌ケアの本質は腸内環境を整えることにあり!

太川陽介の妻・藤吉久美子、不貞疑惑よりも「56歳の美肌」が注目の的に!

12月14日、太川陽介の妻で女優の藤吉久美子が会見を行った。12月14日発売の「週刊文春」が報じた50代男性プロデューサーとの不貞疑惑について謝罪、釈明するためだ。  藤吉は、不貞は否定したもののその号泣ぶりに「潔白な … 続きを読む 太川陽介の妻・藤吉久美子、不貞疑惑よりも「56歳の美肌」が注目の的に!

極端なダイエットは乳酸菌を餓死させる!?

よかれと思ってやったことでも、実はまったくの逆効果だったなんてことはよくある話。それは健康面でも当てはまります。例えば、極端なダイエットが体に悪い影響を与えてしまうことは、よく知られていますよね。近年ブームの糖質制限ダ … 続きを読む 極端なダイエットは乳酸菌を餓死させる!?

呼吸筋を鍛えると痩せて美肌になれる!?今すぐやりたい「呼吸筋トレ」

呼吸は重要な生命活動の一つ。けれど、呼吸は私たちの美肌にも大きな影響を与えているのをご存知ですか? 健康番組「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京系列)で紹介されていた内容によると、呼吸を改善すると代謝が上がるのだそう … 続きを読む 呼吸筋を鍛えると痩せて美肌になれる!?今すぐやりたい「呼吸筋トレ」

広瀬アリス&すず姉妹の美肌・ボディキープ術

女優の広瀬すずさんのお姉さんである広瀬アリスさんは、肌がもともと強いそうですが、忙しい日が続くと肌荒れすることもあるのだとか。アリスさんいわく、休みの日にはノーメイクで過ごし、睡眠時間をたっぷり取ったり、フルーツで栄養 … 続きを読む 広瀬アリス&すず姉妹の美肌・ボディキープ術

美容感度の高い女性のおやつは「クコの実」!?その効果とは?

今や、スーパーフードをおやつに食べたり、料理に使ったりするのは当たり前。アンチエイジングや美肌のためにも、身体にいいコトは積極的に取り入れたいですよね。 「スーパーフード事典 BEST50: 栄養素、効能、おいしい食べ … 続きを読む 美容感度の高い女性のおやつは「クコの実」!?その効果とは?

木下優樹菜も実践!「グルテンフリーパスタ」の驚くべきメリット

先日、タレントの木下優樹菜さんが、手作りの「グルテンフリーパスタ」の写真をInstagramで披露していました。本人いわく、ご飯を炊くのが面倒になったとのことでしたが、このグルテンフリーのパスタに手抜き感はなし。鶏ささ … 続きを読む 木下優樹菜も実践!「グルテンフリーパスタ」の驚くべきメリット

戸田菜穂・常盤貴子…無類のコーヒー好きに美女が多い理由とは?

毎朝一杯のコーヒーでようやく目覚めるという人や、オフィスでは決まってコーヒーを飲んで小休止するという人は多いのでは?  女優の戸田菜穂さんは、毎朝コーヒーを飲み、毎食後にも飲み、ドラマなどの撮影現場にもポットでコーヒー … 続きを読む 戸田菜穂・常盤貴子…無類のコーヒー好きに美女が多い理由とは?