ビフィズス菌 – アサジョ

“年末年始太り”が気になるなら要チェック！「短鎖脂肪酸」効果とメニュー

最近、よく耳にするようになった「短鎖脂肪酸（たんさしぼうさん）」。クリスマスやお正月など、イベントのごちそうが続くことによって起きる“年末年始太り”を予防したい今こそ、注目しておきたいキーワードといえそうです！　先日 … 続きを読む “年末年始太り”が気になるなら要チェック！「短鎖脂肪酸」効果とメニュー

みなさんは自分のおならや便が「いつもより臭い……」と感じるときはありませんか？　いつもと違うニオイがすると、健康面が気になりますよね。医師の五味常明さんの著書「ビジネスマン流汗とにおい対策Q＆A」（ユナイテッド・ブ … 続きを読むいつもよりおならが臭い……どうしてなの？

食べても食べても満腹にならず、体型も一切変わらない。大食いタレントとして長く活動してきたギャル曽根が、自身の“カラダの謎”について言及した。　6月7日放送の「やすとも・友近のキメツケ！」（関西テレビ）の中で、ギャル曽 … 続きを読む原因は腸内環境にあり？ギャル曽根、大食いなのにやせてる「メカニズム」

コロナ禍で健康志向が高まる中、免疫力を気にしてヨーグルトや納豆、乳酸菌飲料などを積極的に摂取する人が増えています。とくに注目を集めているのが「ヨーグルト」です。実はそのヨーグルト、研究が重ねられてよりパワーアップしてい … 続きを読むニューノーマル時代の“ヨーグルトの選び方”