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2022年10月から始まった「産後パパ育休」制度。これまでの育休とは別に設けられた制度で、子どもが生まれた後で男性が8週間以内に最長で4週間の休み...

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キッチンや洗面所、お風呂などの排水溝掃除に手間取っていませんか？こまめに掃除していても、すぐに発生してしまうのがヌメリやニオイ。「もっと掃除をラク...

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シャンプーや手洗い・食器洗い・洗濯・掃除用などの各種洗剤など、家にあるさまざまな“洗剤の詰め替え“作業で、慌ててしまってこぼしてしまったことなどは...

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体力や筋力の強化、全身の引き締めを目標に「もっと運動をしたい！」と思ったら、手軽に取り組める運動から始めてはいかがでしょうか。次のような運動なら、...

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「料理するときにエプロンなんていらない！」と思っていませんか？でも、一度でも“エプロン”を着てキッチンに立ってみると、もうやめられなくなるかもしれ...

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付き合っているときはラブラブだったのに、夫婦になった途端、旦那の愚痴ばかり言うようになる女性っていますよね。そんな様子を見ていると、結婚へのイメー...

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フリーアナウンサー・吉田明世が語ったリアルな家事の姿に対し、多くのママから熱烈な支持の声が寄せられている。吉田は2019年、8年間在籍したTBSを...

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家事が面倒で仕方なかったり、マンネリ化していてたまには手を抜きたいと思ったりすることってよくありますよね。そんな主婦のことを、ときに“ズボラ主婦”...

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「子育て向いてない。毎日しんどい。自分の時間がもっと欲しい！」「コロナ禍の子育てに疲れた」「リモート授業に登園自粛でストレスが溜まる……」。これら...

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子どもを預けて“一人時間”を確保することは、頻繁に実現できるとは限りませんよね。「もっともっと、日々の生活の中でホッと一息つく時間を確保したい！」...

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日々のちょっとした行動も、積み重なれば疲れやすさを左右する大きな要因になります。頻繁に行う行動だからこそ、疲れにくい方法を選んでコンディションを整...

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結婚生活において、夫は妻のどんな行動に喜びを感じるのでしょうか？愛情を込めて何かをしても「あまり喜ばれない……」という人に、妻たちの体験から3つの...

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子どもが苦しそうにしていれば、看病して頑張り過ぎてしまうのがママですよね。その結果、子どもが回復したと思ったら次は自分がダウン……なんてことも。で...

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次のような袋、再利用せずに捨てていませんか？もしかしたらそれ、日々の家事をラクにしてくれる“お助けアイテム”かもしれませんよ。■冷凍食品やお菓子な...

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「婚活がうまくいかない……」と悩む人は少なくありません。出会いがない、決め手にかける、相手を信用していいかが分からない、過去の恋人を忘れられない…...

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毎日の夕食、どんなメニューにするかつい迷ってしまいますよね。そんなときになんとなく出したものが、「家族から非難された」というケースも少なくないよう...

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家事や育児、そして仕事に忙しい日々を送っていると、どうしても「自分の時間が取れない……」という問題が起きがちです。そんなときって、いったいどうすれ...