豚汁

具沢山じゃなくてOK！“いつもの味噌汁”感覚で作る「豚汁」のススメ

豚肉の旨味が加わって味わい深い「豚汁」。肉に野菜にこんにゃくに、たっぷりの具材で作る豚汁は主菜級の栄養満点メニューですよね。一方で、「具沢山の豚汁を作るのは手間がかかるから頻繁には作れない……」と感じている方も多いので … 続きを読む 具沢山じゃなくてOK！“いつもの味噌汁”感覚で作る「豚汁」のススメ

夕食が豚汁と白米はアリ？2児のママ・吉田明世が唱える「1汁3菜」不可能説

元TBSアナウンサーで現在はフリーの吉田明世が3月14日放送の「100％アピールちゃん」（同局系）に出演し、育児と仕事に追われる多忙な生活ぶりが紹介された。 　吉田は2016年10月に一般男性と結婚。その後、17年5月 … 続きを読む 夕食が豚汁と白米はアリ？2児のママ・吉田明世が唱える「1汁3菜」不可能説

ローラがヴィーガンについてコメント！謎すぎる定義に疑問の声

モデルでタレントのローラが7月26日、インスタグラムで食事の写真を公開した。意外にも和食で、主菜は銀鱈の塩麹焼き。ほかにも土鍋で炊いた有機玄米や有機納豆、ゴボウの醤油漬けなど見るからにヘルシーなメニュー。 　ローラは同 … 続きを読む ローラがヴィーガンについてコメント！謎すぎる定義に疑問の声

ブーム！？「ねこまんま」の絶品な食べ方3選

最近、「ねこまんま」がじわじわとブームになっているのをご存知ですか？ 　ねこまんまとは、ご飯の上に鰹節や残り物をのせたもの。「あれ？　ご飯に味噌汁をかけるものではないの？」と思った人は、西日本方面の人かもしれません。ね … 続きを読む ブーム！？「ねこまんま」の絶品な食べ方3選

豚汁に肉じゃが？ローラの豪華手料理がツッコミ殺到の“無邪気”さ！

モデルでタレントのローラが自身のインスタグラムに手料理の写真をアップ。そのクオリティの高さに驚きの声が上がっている。 「6月18日更新のインスタでは『昨日はロスのお友達をご招待して、日本食を作ったよ！』と、テーブル一杯 … 続きを読む 豚汁に肉じゃが？ローラの豪華手料理がツッコミ殺到の“無邪気”さ！

ローラ「ヴィーガン啓蒙」あっさり放棄？「本当に悲しい」とファン悲痛の声も

モデルでタレントのローラが6月18日に自身のインスタグラムアカウントを更新し、アメリカの友人へ振る舞ったという和食料理の写真を公開している。 　ローラは「昨日はロスのお友達をご招待して、日本食を作ったよ！」と切り出し、 … 続きを読む ローラ「ヴィーガン啓蒙」あっさり放棄？「本当に悲しい」とファン悲痛の声も

「3年A組」菅田将暉、撮影現場で好感度を“爆アゲ”させた気遣い

イケメンなのは外見だけではなかった！ 　菅田将暉が3月10日に最終回を迎えた主演ドラマ「3年A組　－今から皆さんは、人質です－」（日本テレビ系）の撮影現場で見せた気配りについて、発売中の「女性セブン」が報じて、大きな反 … 続きを読む 「3年A組」菅田将暉、撮影現場で好感度を“爆アゲ”させた気遣い

毎日の「味噌汁」でダイエットできるってホント？

ダイエットはしたいけれど、食べることは大好き。残すなんてもったいなくて、ついつい食べ過ぎてしまうなんてことありませんか？　そんな場合は、「味噌汁」に一工夫することで、カロリーオーバーを防ぐことができるかもしれません。 … 続きを読む 毎日の「味噌汁」でダイエットできるってホント？

寒い季節にはアーユルヴェーダ推奨の“六味”が揃う「豚汁」がおススメ！

インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」では、一度の食事で「六味」あることが大切だと言われています。 　六味とは、甘い、しょっぱい、酸っぱい、苦い、辛い、渋味、という味覚のこと。つまり、食事に大切なのは、色々な食材と味がバ … 続きを読む 寒い季節にはアーユルヴェーダ推奨の“六味”が揃う「豚汁」がおススメ！

お通じの悩みスッキリ！内臓脂肪燃焼でダイエット効果も期待できる「デトックススープ」

便秘で悩んでいる女性は多いですよね。便秘になるとお腹が張ってつらいし、なにより美容の大敵、お肌トラブルの一因ともいわれています。薬も様々な種類がありますが、“薬を飲むのはちょっと‥‥”と躊躇してしまう人もいるようです。 … 続きを読む お通じの悩みスッキリ！内臓脂肪燃焼でダイエット効果も期待できる「デトックススープ」