日々の活力のために──いまトレンドの健康食材をチェック!

日々の活力のため、健康に気を付けて食材を選んだり調理法をリサーチしたりしている女性は多いのではないでしょうか。そんなあなたに向け、いま注目の健康食材情報をお届けします。 ■青パパイヤ  日本スーパーフード協会が発表した … 続きを読む 日々の活力のために──いまトレンドの健康食材をチェック!

女性に人気!魅惑のタイ料理に挑戦しよう

タイ料理が好きな女性って多いですよね。タイ料理は、香辛料や香味野菜を多く使い、辛味・酸味・甘味を合わせた味付けが特徴で、芸能人女性たちもハマっている様子。  女優のとよた真帆さんは、ある日、八百屋さんで青パパイヤを発見 … 続きを読む 女性に人気!魅惑のタイ料理に挑戦しよう