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みなさんは、普段「ガム」を噛んでいますか?ガムといえばキシリトールが入っているものも多く、「噛むと歯がよくなる」というイメージがありますが、実は他...
「太らない体質には憧れるけれど、面倒なことも疲れることも嫌……」と、トレーニングを諦めていませんか?ハードなトレーニングをしなくても、次のように日...
ヒールで颯爽と歩くあの人、素足でも美しく立つあのモデル。実はその秘密、足裏にありました。見落とされがちな足裏の筋肉こそ、美姿勢と健康的なシルエット...
元女優の堀北真希さんを妻に持つ俳優・山本耕史が共演者に送り付けている“カラダの部位”写真が物議を醸している。1月5日放送の特番バラエティ「フジテレ...
筋トレに魅了されたサラーリマン・中山筋太郎(なかやまきんに君)を主人公に、ちゃんと笑えるラブストーリー展開と筋トレに関する豆知識が散りばめられた内...
「KAT‐TUN」亀梨和也が、自身のYouTubeチャンネル「亀梨和也」を12月4日に更新。12月6日から配信がスタートしている、自身が主演を務め...
マッサージや筋膜リリースを手軽に行うことができる「マッサージスティック」。指圧はテクニックや力加減が難しくて「セルフケアは苦手」という方も、これを...
あなたはどんなダイエットをしていますか?きっと、食事制限をする人が多いのではないでしょうか?とくに、タンパク質を摂って炭水化物を摂らないダイエット...
お笑いタレントの小島よしおが、5月3日に放送されるスポーツバラエティ特番「最強スポーツ男子頂上決戦2024」(TBS系)の収録中、舞台を降りる際に...
大物歌手・長渕剛が自身の公式YouTubeチャンネルからお笑いコンビ・ダウンタウンの松本人志へメッセージを送ったことが反響を呼んでいるようだ。長渕...
俳優・小栗旬がサッカー元日本代表MFでセレッソ大阪・香川真司のインスタグラムアカウントに登場。アスリート並みの上腕を見せ、ファンから驚きの声が上が...
「姿勢をよくしたり運動したりマッサージしたりして気を付けているのに、肩凝りがまったく改善しない……」と困っていませんか?ケアすることは大事ですが、...
自身が報じられた複数の女性への性的行為強要疑惑に、「事実無根なので闘いまーす。それも含めワイドナショー出まーす」とSNSで投稿したが、番組への出演...
年末年始。1年の疲れがドッと出てきてはいませんか?肩凝りなどの症状がある人もいることでしょう。そんなときは、痛くて肩や首が回らなくなる前に、定期的...
元宮崎県知事・東国原英夫のYouTubeチャンネル「そのまんま宮崎」12月20日配信回に、お笑いタレントの関根勤が出演。明石家さんま、長嶋一茂と3...
筋肉芸人としても知られるお笑いタレント・なかやまきんに君が、巷で流行している糖質制限ダイエットに物申した。10月23日、東京都内で開催された「栃木...
9月28日深夜に放送された単発スペシャルドラマ「筋トレサラリーマン中山筋太郎」(日本テレビ系)が反響を呼んでいるようだ。主演はお笑いタレントで、現...
2023年は記録的な猛暑の一方で、冷房による冷えに苦しまれた女性も多かったのではないでしょうか。「冷えや血行不良を感じやすい」といった悩みに加え、...
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