スマホがうまく使えない……寒さで手がかじかんだときの即効性のある対処法とは?

「スマホの操作がうまくできない」「字が書けない」「モノをつかめない」など、手がかじかんで困った経験はありませんか?  一度かじかんでしまうと、元に戻すのに時間がかかって大変ですよね。とくに、手を温めることがなかなかできな … 続きを読む スマホがうまく使えない……寒さで手がかじかんだときの即効性のある対処法とは?

肩凝りの痛みで眠れない……快眠セラピストが教える寝る前に実践したい3つの対策

テレワークが続く中、長時間のデスクワークで肩凝りや腰痛に悩まされていませんか?  実際に「痛みで眠れない……」という夜を過ごした経験があるかもしれません。実はその痛み、睡眠に悪影響を及ぼしている可能性があるんです。   … 続きを読む 肩凝りの痛みで眠れない……快眠セラピストが教える寝る前に実践したい3つの対策

不登校ユーチューバー・ゆたぼん、不自然に動画を引き伸ばした裏に深刻な懐事情が!?

少年革命家として活動するユーチューバー・ゆたぼんが9月13日、自身のYouTubeチャンネルに新しい動画を投稿。この日、「生まれた街で不登校の子に元気と勇気を与えてきた」と言うタイトルで更新された動画の中で、ゆたぼんの … 続きを読む 不登校ユーチューバー・ゆたぼん、不自然に動画を引き伸ばした裏に深刻な懐事情が!?

「あることないこと…」内村航平“モラハラ騒動”で母親が嫁の両親を口撃

“体操界のキング”と称された内村航平を“モラハラ夫”と報じたのは、1月20日発売の「週刊文春」だ。  そして1月25日発売の「女性自身」は、内村の実母の周子さんを取材。今回のことについて周子さんは「私たち、あちら(内村の … 続きを読む 「あることないこと…」内村航平“モラハラ騒動”で母親が嫁の両親を口撃

“体操界のキング”内村航平、私生活では妻にモラハラ疑惑

1月14日、“体操界のキング”と称えられた内村航平が現役引退会見を行った。その中で内村は後輩に対し「高い人間性を持った体操選手であってほしい」と語っていた。  しかし、内村本人の人間性を疑わせるような記事が、1月20日 … 続きを読む “体操界のキング”内村航平、私生活では妻にモラハラ疑惑

「東京五輪無くなったら…」内村航平“魂の訴え”と世論のズレは埋まるか

体操の内村航平選手が日本テレビによる独占取材に応じ、昨年11月に続いて、改めて東京五輪の開催に強い想いがあることを強調している。  これまで、2008年の北京五輪、2012年のロンドン五輪、そして2016年のリオデジャ … 続きを読む 「東京五輪無くなったら…」内村航平“魂の訴え”と世論のズレは埋まるか

今日は何の日?11月1日は“ダーツ・ラジオ体操・ベイクチーズタルト”の日

11月1日といえば、1が3つ並ぶ日。さまざまな“記念日”でもあるようです。  記念日協会が認定しているものとしては、「ダーツの日」「ラジオ体操の日」「ベイクチーズタルトの日」などがあります。それぞれの日をみていきましょ … 続きを読む 今日は何の日?11月1日は“ダーツ・ラジオ体操・ベイクチーズタルト”の日

アラフィフ・ジャニーズが青春を過ごした「体操教室」に最後まで残ったのは?

ジャニーズ事務所に入所して30年前後のアラフィフジャニーズたち。その半数近くはもう、既婚者だ。グループ活動しているメンバーで最年長のTOKIO・城島茂の結婚は、そんなアラフィフたちが我が事のように喜んだ。  今ではすっ … 続きを読む アラフィフ・ジャニーズが青春を過ごした「体操教室」に最後まで残ったのは?

子どもと荷物で10kg超!子育てママの「こり」改善法

子どもを外に連れ出す際は、タオルやオムツ、飲み物や軽食など、荷物が増えてしまいますよね。ピップエレキバンなどの医薬品・衛生用品を製造・販売するピップと産科医の竹内正人さんが共同で行った調査で、ママたちの手荷物の重さと、 … 続きを読む 子どもと荷物で10kg超!子育てママの「こり」改善法

「ビンタ映像やめて!」体操・宮川紗江がフジテレビへ猛抗議も疑問の声

もはや、誰がまともで誰がヒールかもわからない…日めくりで変わる状況の変化にバラエティ視聴者も振り回されているようだ。  パワハラ問題で渦中の女子体操・宮川紗江選手。9月6日、速見佑斗元コーチから暴力を受ける宮川選手の約 … 続きを読む 「ビンタ映像やめて!」体操・宮川紗江がフジテレビへ猛抗議も疑問の声

“体操パワハラ”塚原千恵子氏は選手に「占い」を押しつけていた!

連日、ワイドショーを騒がせている体操協会のパワハラ問題。9月4日の「ビビット」(TBS系)では、当事者である塚原千恵子・女子体操強化本部長の指導法について体操関係者が解説。朝日生命とそれ以外のクラブで体操をしていた元選 … 続きを読む “体操パワハラ”塚原千恵子氏は選手に「占い」を押しつけていた!

具志堅幸司が「ぶっちゃけ嫌い」森末慎二“爆弾発言”の真意とは

宮川紗江選手へのパワハラ問題で揺れる体操界。この件に関しては当事者のみならず、元選手たちも積極的にコメントしているところが印象的だ。そのなかの1人、ロス五輪金メダリストの森末慎二氏が自身の講演の中で、体操協会の具志堅幸 … 続きを読む 具志堅幸司が「ぶっちゃけ嫌い」森末慎二“爆弾発言”の真意とは

手足が冷える!「隠れ冷え性」に効く体操とは?

手足が冷えてどうしようもない──という人はいませんか? 医師・森田豊さんの「今すぐ『それ』をやめなさい! Dr.モリタのやめるだけで健康になる50のヒント」(すばる舎刊)によると、「冷え」かどうかを確認するには、まず脇 … 続きを読む 手足が冷える!「隠れ冷え性」に効く体操とは?

ケガから回復した内村航平が羽生結弦に送ったエールとは

2月1日、平昌五輪を前に体操の内村航平選手が公開練習後に取材を受け、フィギュアスケートの羽生結弦選手について言及した。 「平昌五輪についての話になると、注目しているのは羽生選手であると内村選手のほうから切り出したそうで … 続きを読む ケガから回復した内村航平が羽生結弦に送ったエールとは

「ひねり王子」白井健三の達者なコメントに「ひねりが欲しい」の声

カナダのモントリオールで開催された第47回世界体操競技選手権大会(10月2~8日)で“ひねり王子”こと白井健三が個人総合で4位、種目別の床と跳馬で金メダルを獲得。H難度の技もさることながら、その後のコメントもキレッキレ … 続きを読む 「ひねり王子」白井健三の達者なコメントに「ひねりが欲しい」の声

世界体操「アベック金」白井健三と村上茉愛は私生活もアベック!?

10月8日、体操の世界選手権最終日がカナダのモントリオールで行われ、種目別決勝の後半で女子ゆかは村上茉愛が、この種目で日本人選手初の金メダルを獲得。男子の跳馬でも白井健三が初優勝。ゆかに続く2冠、総合の銅メダルと合わせ … 続きを読む 世界体操「アベック金」白井健三と村上茉愛は私生活もアベック!?

内村航平、握力が2年で8.9キロ増!それでも28歳男子の平均以下って?

7月31日放送の「とくダネ!」で、体操の内村航平がプロ転向後初となるスポーツ教室を行ったことを報じた。スポーツで街を活性化するというテーマで開催された「アスマッチプロジェクト」に登場した内村は、子どもたちに跳び箱やバク … 続きを読む 内村航平、握力が2年で8.9キロ増!それでも28歳男子の平均以下って?

便秘解消、ダイエット…疲れた帰宅後にできるゴロゴロ寝体操2選

週も半ばとなると、心身ともに疲れがたまってくる頃。帰宅後の運動やエクササイズなども億劫に感じてしまいますよね。  そんなときに“ゴロゴロするだけ”でできちゃう体操は働く女性の味方! そこで、いまテレビなどで話題のゴロゴ … 続きを読む 便秘解消、ダイエット…疲れた帰宅後にできるゴロゴロ寝体操2選