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仕事でネガティブ思考に陥ったときはどうすればいい?

仕事中、「資料作らなきゃ……」「電話しなきゃ……」などと心の中でつぶやいていませんか?また、「まだやってない……」「こんなに仕事がたまっている……...

考えるのが面倒……制服がない職場での服って毎日どうしてる?

職場に制服がなく、毎日の服選びで困っていることはありませんか?多くの女性は、なかなか苦労しているようです。結果的に、こんな服になっている人もいるよ...

ストレスが溜まる……満員電車の邪魔な人“あるある”

毎日、満員電車で通勤するのって本当に大変ですよね。そんなとき、こんな人がいると余計にストレスが溜まりそうです。■リュックを背負ったまま乗車する「マ...

NFTアートは楽しみドコロ満載!SNSアイコンやAR試着を楽しもう!

最近よく耳にする「NFTアート」。何やら先進的っぽくて興味はあるものの、よく分かっていないという人も多いのでは?NFT(Non-Fungible ...

大人の“信じる力”が子どもの成長を後押しするワケ

「うちの子、周りの同年代の子と比べてこんなこともできない……」と悩んでいませんか?100年以上も続くモンテッソーリ教育の教師であるあきえさんの著書...

細かな日常のタスクをサポート!働くママ・パパを助ける次世代サービスとは?

「子育て向いてない。毎日しんどい。自分の時間がもっと欲しい!」「コロナ禍の子育てに疲れた」「リモート授業に登園自粛でストレスが溜まる……」。これら...

子育てに疲れたときに思い出したいママへの名言

毎日の子育てで「もうくたくた……」なんて状態になっていませんか?子育てに疲れたら、次のような名言を思い出してみてはいかがでしょうか。■「最良の母親...

いまや笑い話に!?面接での失敗談3選

就職や転職、アルバイトなどでの面接で、失敗した経験はありませんか?働く女性たちは、こんな失敗をしているのです。■「勉強は好きですか?」の質問に……...

歯磨きだけじゃない!子どもの虫歯を防ぐためにできること

「歯磨きを嫌がる子どもをなんとか押さえて頑張ってきたのに、虫歯ができてしまった…!」という事態を防ぐには、歯ブラシでの歯磨き以外の虫歯予防にも目を...

ママたちの声……子育て中の孤独感にどう対処してる?

子どもが小さいときって、24時間つきっきりになりますよね。ママにとっては大変な時期。とくにワンオペ育児になると、ママは孤独を感じやすくなるようです...

「この人は仕事ができない!」と感じる瞬間

同僚や部下に対して、ふと「あっ、この人は仕事ができない人だ……」と感じることってありませんか?例えば、「分からないことがあったら何度聞いてもいいか...

「滑舌が悪くて……」を改善する3つのヒント

滑舌が悪くて、人から笑われたり恥をかいたりした経験はありませんか?どうすれば改善できるのでしょうか。元テレビ静岡アナウンサーである花形一実さんの著...

キツイ言葉はダメ!子どもの成長を促す声かけとは?

子どもがすくすくと育っていく様子を見るのは楽しいですし、「よい子になって欲しい」というのはすべての親共通の願いではないでしょうか。でも、そんな思い...

知っておきたい「彼岸花」の豆知識

今年もお彼岸が近付いてきましたね。その「彼岸」の名がついた「彼岸花」について、少し知識を深めていきましょう。彼岸花とは、曼殊沙華(マンジュシャゲ)...

老後のお金の不安を払拭するために“今できること”

「自分の趣味に没頭したいし日々の生活を楽しみたい。でも、子どもにお金がかかるから、正直自分の老後のお金を確保することにまで手が回らない。このままで...

無言状態が続いてツラい……会話を弾ませるテクニックとは?

日々の生活の中で、「話が途中で終わってしまう……」「会話が盛り上がらない……」などと悩んでいませんか?そんなあなたに、会話を弾ませるテクニックを紹...

心理学をビジネス活用!仕事で顧客や取引先からの印象をよくするためにやるべきこと

仕事やプライベートの人間関係で、困っていることはありませんか?その人間関係をよくするのに、心理学が使えるんです。そのひとつに「ハロー効果」というも...

何よりも気持ちが大事!「敬老の日」のプレゼントは何がいい?

2022年の9月19日(月・祝)は、「敬老の日」です。あなたは祖父母に何か贈りますか?毎年迷っている人もいると思います。そこで、みんなは何を贈って...

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