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寝てもすぐに目が覚めてしまう……どうすればいい？

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「眠れない」「寝てもすぐに目が覚めてしまう」など、コロナ禍で多くの人が睡眠の悩みを抱えているようです。とくに、寝てもすぐに目が覚めてしまうのは、ど...

狭いキッチンでも諦めない！分別しやすい「ゴミ箱」設置3つのヒント

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生ゴミやペットボトル、プラスチック製容器包装など、複数の種類のゴミが集まりやすいキッチン。小さなゴミ箱ではすぐにいっぱいになってしまうし、大きなゴ...

心地よく眠るために！夏の“寝具のお手入れ”3つのコツ

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疲労が溜まりやすい夏は、とくに快眠環境を整えたいですよね。一方、暑い中で多くの作業をするのは大変！そこで、家事を最小限に抑えて快適に眠るためには、...

この夏、子どもと一緒に見たい動画2選

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ステイホームが続いていますが、子どもがいる家庭では親子で動画を見る機会が多いのでは？最近では、将来の子どもたちのことを考えさせられる動画もあるよう...

夏になったら早めに取り組みたい！3つの“家カビ・臭い”対策

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梅雨明け後に「やろうやろう」と思っていた家事を後回しにしていませんか？実は、梅雨の高湿によるカビや臭いなどを放っておくと、夏の暑さと湿度で悪化する...

働く女性に人気！“つまめる”おやつ3選

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在宅勤務中、ちょっとつまめるものがあると、とくに夕方以降は仕事の効率が上がりますよね。働く女性たちは、賢くおやつを選んでいます。鍵となるのは、太り...

サステナブルなプロダクトから目が離せない！トレンドを専門家が解説

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人と地球にやさしいエシカルファッションやサステナブルなライフスタイルに関心があるけれど、どんな視点でモノを選べばいいのか迷うことはありませんか？そ...

近年増加している“相続トラブル”のトップ3は……！

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近年、家族のコミュニケーションが希薄化しているといわれていますが、このことから“相続トラブル”が急増しているようです。相続実務士の曽根恵子さんによ...

産後の再就職で確認しておくべきこと

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産後に再就職をしたいけれど、いざとなると不安が大きいものですよね。仕事と育児を両立できるのか、職場に迷惑がかからないか、子どもがぐずらないかなど、...

“涙の味”は泣く気持ちによって変わる！？

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泣いたときに涙が口に触れ、「しょっぱい」と感じた経験はありませんか？実は“涙の味”って、泣くときの気持ちによって変わってくるようなんです。雑学総研...

収納グッズ貧乏にさようなら！節約しながら整理収納を叶えるヒント

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“整理整頓”は、家庭内の在庫把握・管理を見える化することはもちろん、お金の流れを把握して余計な支出を減らすのにも役立ちます。でも、「収納グッズがな...

“王道”が上位に。近年上昇傾向の女性の趣味は？

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最近、女性たちはどんなものに夢中になっているのでしょうか。マーケティングリサーチ会社のアスマークが2021年5月、20～50代男女に『趣味に関する...

コロナ禍で意識が高まった“換気”を効率的に行う方法

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新型コロナウイルス感染症の拡大を受け、自宅での換気意識が高まっていることでしょう。ちょっと空気がこもると、なんだか不安になりますよね。YKK AP...

これやってない？仕事相手を不快にさせる行動

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普段、何気なく行っている仕事でのコミュニケーションですが、相手を不快にさせてはいませんか？でも、そういうことって自分ではなかなか気付かないものです...

“自粛痛”でもある肩凝り・腰痛対策グッズ3選

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“おこもり生活”を続けていて、以前よりも肩凝りや腰痛に悩まされていませんか？2021年6月、ニチバンが実施した『新型コロナウイルスによる生活様式の...

予算オーバーを防ぐ“月末”の工夫

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月の中旬までは順調だったのに、月末にお金を使い過ぎてしまって翌月の家計管理に響いてしまう……。そんな場合は、月末の過ごし方を見直し、家計を引き締め...

プロ野球観戦も！？子どもが“無料”で利用できる3つの施設

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親子でお出かけするなら、密を避けながらも子どもが思う存分遊べて、学びにもなる施設などに連れて行くのも選択肢のひとつ。そんな施設の中でも、子どもが無...

何をすればいいの？子どもの「食育」で意識したいこと

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子育て中のママは、子どもへの「食育」にも関心があるのではないでしょうか。でも、食育ってどうすればいいの？みんなどんなことをしているの？と疑問に思っ...