ライフ

夜、寝る前に見てはいけない映画とは？

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夜、くつろぎの時間に、自宅で映画を観ることは多いのではないでしょうか。でも、観る映画によっては、眠れなくなる映画もあるので、質の高い睡眠を得たい人...

「飽き」は脳の疲労！？鈴木蘭々が実践する「脳リラックス法」

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普段、仕事中に能率が上がらず、飽きたり、疲れを感じたりすることってありませんか？健康情報番組「健康カプセル！ゲンキの時間」（CBCテレビ系列）によ...

波瑠の「ストレス解消法」が健康的過ぎる！？

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なんだかむしゃくしゃするというとき、あなたはどんなことをしていますか？友達に電話したり、SNS投稿したり、スイーツを食べたりと人それぞれのことでし...

美は心と体の癒やし！梨花が美を追求するホントの理由

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モデルの梨花さんは、お風呂で半身浴をした後に、フェイスマスクを使っていた時期があったそうです。そうすると、血行がますますよくなるのだとか。また、ブ...

鈴木紗理奈がニンジン嫌いを克服したテクニックとは？

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誰にも好き嫌いはあるもの。とくに、小さい頃から野菜嫌いのまま育ってしまうと、大人になっても食べられず、苦手なままということもありますよね。タレント...

昔は「魚」しかなかった！？米倉涼子が驚いたお弁当グッズとは

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女優の広瀬アリスさんは、かつてドラマで共演した米倉涼子さんとお弁当を一緒に食べるシーンで、米倉さんのおかしな一面を紹介しています。米倉さん、お弁当...

今からでも遅くない？大人のためのバレエ入門

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バレエコンクールで何度も入賞経験のある神田うのさんが、娘さんのバレエの発表会用チュチュとバレエシューズをブログにアップしていました。自分が小さい頃...

台風シーズン到来！防災準備はできていますか？

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防災

最近は、東京でも台風にともなう被害が増えています。備えあれば、憂いなし。この機会に、防災準備の確認をしてみませんか？まず、普段から準備しておきたい...

稲本潤一のまめさに感動！？旦那が「掃除好き」な夫婦の仲

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モデルの田中美保さんの夫といえば、プロサッカー選手の稲本潤一さん。2016年12月13日の4回目の結婚記念日に二人で鉄板焼きを食べたとの稲本さんの...

浴衣をカッコよく着こなして、この夏は「浴衣美人」に！

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夏祭りや花火大会真っ盛りですね。電車の中や花火会場などで浴衣を着ている人を見て、自分も着たくなったという人も多いのでは。でも、普段着慣れない浴衣で...

えっ！？「舌磨き」の驚くべき意外な効用

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口臭を抑えるためには、「舌磨き」をしたほうがいいという話をよく聞きますよね。2017年1月24日放送のバラエティ番組「この差って何ですか？」（TB...

渡辺美奈代に学ぶ！　熱中症は「塩」で予防する

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タレントの渡辺美奈代さんの熱中対策の一つは「お米はおにぎりにする」ことなのだそうです。おにぎり専用の塩をブログにアップしていましたが、汗をかく季節...

「口臭」の出にくいコーヒーの飲み方があるってホント？

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毎朝コーヒーを飲んで、さらに会社に着いたら一杯、ランチの後にまた一杯飲んで、夕方にも眠気覚ましの一杯……。コーヒーを毎日立て続けに飲む習慣がある人...

深田恭子は食材カットの達人！？　進化する「フードカッター」

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女優の深田恭子さんは、料理が大好きだそうです。ときには、ホームパーティーで腕を振るうこともあるのだとか。料理の中でも、煮込んだり焼いたりするのは得...

韓国発の「電球ソーダ」がかわいすぎると話題。それって何？

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今、韓国発のかわいい飲み物「電球ソーダ」が話題です。電球をボトルにしたアイデアドリンクで、電球の中に色とりどりのソーダが入っています。別名「ピカピ...

後藤真希が発見！　男の子は赤ちゃんでもクサい？

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タレントの後藤真希さんは、いまや女の子と男の子の2児の母です。2017年の3月に下の男の子を出産しましたが、上の女の子とはあきらかに違いがあったそ...

女優の杏が実践するストレス解消法は「食べて寝る」だけ！？

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ストレス解消法といえば、体を動かしたり、ショッピングに出かけたり、好きな趣味に打ち込んだり……。みなさんにも、それぞれ好きなことでストレスを解消し...

夏休みが「うれしくない」子どもたちがいるってホント？

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子どもの頃、夏休みは海やプールに行ったり夏祭りに出かけたりと、楽しいイベントが盛りだくさんで、ワクワクな日々を送った人は多いと思います。しかし今、...