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子どもができると「ママ友との付き合いが始まる！」と気合を入れ、準備を始める人もいると思います。でも、「ママ友カーストやいじめなどの話をよく聞くので、正直怖い」と不安に思う人もいるかもしれません。実際は、ママ友の必要派と … 続きを読む いじめなど人間関係のトラブルが怖い……ママ友は必要か否か？

しまむらグループのブランドの1つ「バースデイ」。子ども服を取り扱っており、多くのママ＆キッズに愛されています。新発売のものもすぐに売り切れてしまうようで、争奪戦になること必至なんだとか。そんな気になるバースデイの魅力を … 続きを読む 【しまむら】売り切れ必至！人気ブランド「バースデイ」アイテムの秘密

仕事でプレゼンテーションをする機会ってありますか？　人前で話すのが苦手な人にとって、プレゼンはかなりの緊張感を伴うものです。でも、相手の印象に残るプレゼンをしたいのなら、話のうまさはそれほど重要ではないんです。詳しくみ … 続きを読む 話すのが苦手……誰でも簡単にプレゼンがうまくなる方法とは？

「最近、タンパク質が足りていないかも……」と思ったなら、おやつ代わりにチョコレート風味の「プロテインバー」を取り入れてみるのもよさそうです。そこで今回は、“ドラッグストアで買える”チョコ風味のプロテインバーのオススメを3 … 続きを読む ダイエットにも！“ドラッグストアで買える”チョコ風味の「プロテインバー」3選

■ネコは、「ネズミを追う」のが、どうしてもやめられない 「脳科学は人格を変えられるか」（2014年刊）の著者、オックスフォード大学のエレーヌ・フォックス教授は、こう言っています。 「進化の中で、人間の大脳皮質は大きく成長 … 続きを読む 元NHKアナ・中村克洋「人生を動かす“顔”パワー」講座／顔と性格③“フレドリクソンの法則”で性格を作り変える！

2025年5月11日は母の日です。みなさんは“母との思い出”といえばどんなことが浮かびますか？　幼い日のことはもちろん、大人になった今でもきっといろんなシーンが思い浮かぶことでしょう。ネット上の女性たちからは、こんな母 … 続きを読む “母の日”だから思い出す！母との懐かしいエピソード5選

あなたの考え方はポジティブですか？ネガティブですか？　世の中にはなんでも前向きにとらえられる人もいれば、その逆の人もいます。これは“考え方の癖”が原因なんです。では、ポジティブに明るく生きる人になるにはどうすればよいの … 続きを読む ポジティブ思考は性格とは関係ない！？前向きに捉える力をつけるためにできること

お米の価格が高騰し、「米がもったいなくて食べられない」「それでも米は食べたい」「おかずなしでも米だけは食べたい」といった声が聞こえてきます。生活がカツカツな状態の中、“いかに米を食べ続けるか”ということが重要になってい … 続きを読む タイ米・台湾米・カリフォルニア米は美味しいの？日本米との違いをチェック！