年齢を重ねるにつれ、気になってくるのがシワですよね。でも、目尻や眉間のシワ、ほうれい線には敏感になっているものの、“唇の縦ジワ”のことが盲点になってはいませんか? 唇は顔の中でもとても重要なパーツの一つですが、実は唇 … 続きを読む 老け顔認定されてしまう“唇の縦ジワ”はどうケアすればいい?
忙しい日々。そんなときにはリフレッシュする時間が必要です。でも、リフレッシュに必要な休養は“睡眠”だけだと思っていませんか? じっとしていれば心身をリフレッシュさせられるとは限りません。むしろ、動いたりいつもと違った … 続きを読む 睡眠だけじゃない!?リフレッシュに必要な“3つの休養”